Доброе утро)

Начинаю.

И хоть ещё вчера взбрела в голову мысль привести себя в порядок , начинаю сегодня .

Вчера был 75.5

Сегодня ушла немного водичка 🤪

Вообще задумала себе на каждый месяц этого года новую цель по весу .

Январь- 73.5 моя цель!

К следующему январю, скорее всего хочу 60 .

Когда подключу тренировки ( будет понятно 60 -63).

Мышцы все же тяжелее и в одном весе можно выглядеть сильно по-разному.

Пока просто сбрасываю вес, после КС мало времени прошло и шов даёт о себе знать переодически , да и сил я ещё не набралась.

Параллельно буду ухаживать за волосами/телом/ лицом.