Это мое спасение. Половинка то фигня. Надо брать большую, такую чтоб по вашему росту. Снимает напряжение с позвоночника. У меня он вообще заклинивал, ноги болели страшно, выбросила кучу денег на обследование. Пришла моя подушка, первая ночь и это был рай.
Половинку надо будет при каждом переворачивании перекидывать. Это просыпаться по 10 раз за ночь, так уже можно просто взять старую подушку и сунуть между ног. У меня подушка U. Я привыкла спать на ортопедической головой, так что просто перевернула вверхногами и закидываю ноги поудобнее