Подняла неудачно ребенка и резко заболела поясница,тянет сильно,аж внутри ноет. Это я потянула поясницу? Чем можно облегчить боль??
Это точно от тяжести, так как у меня прям после сумки, а у вас после ребёнка
Тоже самое 🥺даже пост хотела писать
Я пару дней назад потянула поднимала тяжёлую сумку и до сих пор болит адски 😭😭😭
Диклоберл укол
Диклофенак мазь
Нимесил порошок
И Кт или Мрт