Когда пора худеть?
Пора браться за себя. Вообще давно пора🤪 вес запредельный. Ношу на себе дополнительного человека, хоть и достаточно худого😅 весы куплены, продукты тоже, мотивации вагон. Пишу сюда, чтобы стыдно было оплошать и перед собой и перед теми, кто мельком увидит этот пост.
Комментарии
@elena_migunova, @kamila.ramazanova1989, а я эту кухню ненавижу ))))
Вот спасибо 🌹 буду транслировать, скорее для себя, но может кому-то ещё будет интересно))
Исключила сладкое , хлеб , мучное побольше воды .
Я тоже взялась за себя 3 дня назад )))) пока держусь , ношу тоже человека ещё одного )) с таким весом что должна быть сама ))) поставила картинки на тел для мотивации🤣🤣
@elena_migunova, и мой не будет против , )) тоже хочет похудеть , просто 4-по деток ещё им отдельно готовить , родители мужу им готовить )))) поэтому я так с кухни не выйду 🤣🤣🤣🤣
@elena_migunova, спасибо , посмотрю позже ее страницу .
@kamila.ramazanova1989 ааа, а мы недавно переехали, стали жить отдельно, я, муж и дочка. Надеюсь больших сложностей не возникнет. Муж завтракает редко, обедает на работе, остаётся ужин😅
Сколько скинули за неделю??