,,Проработай травмы И все изменится ‘’...
,,Проработай травмы И все изменится ‘’...
В ноябре я окунулась в мир психологии и принятия себя . Одним из главных советов было :,, проработай травмы , иначе они будут повторяться бесконечно ‘’
И только сейчас , спустя 1,5 месяца , я стала задаваться вопросом : а как их проработать ?
Действительно , все негативные и болезненные ситуации в моей жизни , повторялись не один раз , сценарий один и тот же , просто с разными людьми и через небольшой промежуток времени .
Вопрос к тем , кто проработал травмы , вы это делало с психологом ? Как ваша жизнь поменялась ? Что вообще об этом думаете ?
Мата·
В ожидании первенца
с психологом, ушла моя гипертревожность
Анна·
С психологом работаю сейчас, очень помогает.
Вероника ·
Мама сына (3 года)
Работала с психологом. У нее сейчас много информации в профиле https://instagram.com/mypsiholog?utm_medium=copy_link .
Также есть книга,где есть ответы по поводу проработки. Рекомендую к прочтению 👍
Алина·
С психологом, возвращались в детство в определённые моменты. И она заставляла от них избавляться. Не знаю как это все связано, но жизнь моя изменилась на 💯 %