Девочки , я вот думаю , может записаться на какие-нибудь курсы по подготовке к родам . Есть у нас вообще школа для беременных или для будущих мам ( или как их называют)
В ЖК не хочется ходить , там вроде тоже какие-то занятия проходят .
Поделитесь , кто куда ходил или даже ходит ? 🥰
@lexy323, не знаю, наверно много вопросов задавала) на кресло пошли смотреть меня, мне было больно и они начали орать что я на курсы хожу
А почему в жк не хочется ходить? Я ходила и не пожалела. Особенно на лекцию по гв.
Я проходила у Анны штумф все бесплатные курсы,этого было вполне достаточно,и ещё оффлайн ходила ,мне было очень интересно)мне кажется самый известный на мой взгляд центр традиция у нас )
Я ходила к Татьяне на курсы, бесплатна школа мам, до сих пор благодарна ей за дельные советы🙏🏼 8 (904) 892-65-43 это ее номер
А мне понравилось в ЖК 🤗 я однажды одна пришла, так мы с акушеркой даже пеленать научились
Главное что нужно запомнить это как дышать. Правильное дыхание реально помогает облегчить боль в схватках и она не будет такой «тупой» на схватку дышишь, как собачка. В перерыве ОБЯЗАТЕЛЬНО пьёшь воду. И помни о том что это скоро закончится. Боль уйдёт будет только переполняющее счастье
Я ходила на йогу к штумф , но на меня потом в рд4 осудили и наорали((