Девочки привет🌸
Краснодар💫
Скажите пожалуйста,куда можно походить с тренером позаниматься спортом,чтоб он внёс ясность разрешённых упражнений?)
Поделитесь опытом?)кто ходит или ходил?)
Я в икс фит хожу. Купила абонемент и 10 занятий с тренером. До этого вообще ни разу не занималась, он все показал все рассказал. Теперь сама без него в зале тренируюсь
@anna.terenkova Да я написала,потом увидела что вы беременны.
Но в зале я точно видела девочку с животиком,она индивидуально занималась с тренером
В икс фит кстати бассейн есть,тоже входит в абонемент, там занятия для беременных есть