Когда укладывать ребёнка с одним сном, если мы встаём рано?
Девочки, у кого в год уже один сон хэлп🙏 Если мы встаём в 8-9 утра, а ложимся в ночь в 9-10 во сколько сон один делать ему? 🤔 Сейчас 2 сна, с 12 до 13 и с 17 до 18,но укладывается уже с трудом. И если поспит пол часа всего и проснётся с одним сном, что делать? 😄
Комментарии
У нас был четкий режим, но начал сокращать дневные сны. Буду до последнего держать 2 сна, пусть и короткие, т.к. вб у нас 3,5 - 4,5 часа. Не продержимся с одним сном.
Рано на один сон-чем дольше 2 сна тем лучше, первый сон ровно час делайте, второй 40-50 минут, первое вб самое короткое. У меня дочь до сих пор 2 раза спит, на первый сон уходит через 2,5 часа после пробуждения, ровно час спит и бужу, на второй сон начинаю укладывать через 4,5 часа-вертится минут 20 и засыпает в итоге. Если спит один сон 2,5-3 часа, на ночь уходит гораздо хуже
Если вставать чуть раньше, то дневной сон два часа и на ночь до 21. Сыну с года режим держу, младший уже тоже подстроился. Много раз наблюдала если позже 21 ложимся то хуже засыпает
@oksanchik3020 ужас, я как вспомню себя после роддома, когда набо было каждые 3 часа вставать, мне кажется я существовала, а не жила 😵 не так я себе материнство, конечно, представляла 😄
@mkseniia когда старший родился я год каждые три часа вставала. Потому что он недоношенный, и как нам привили режим в опн, так я и кормила каждые три часа. Первое время очень тяжело было. А потом привыкла. И теперь с младшим два раза за ночь встать мне это расплюнуть 🤣. Поэтому вам просто подстроить режим как вам удобно и ребёнку
@oksanchik3020 мы тоже недоношенные родились, и жили по режиму, да и до сих пор режим у нас есть, но с возрастом все равно изменения вносятся, и видимо сейчас, то самое время перемен)
Вб разделите примерно пополам. У вас 2 сна дневных в сумме сколько часов?
По разному бывает, но в основном часа 2, если с ним ложусь то может в сумме 3-4 часа получится
@mkseniia ну вот тогда значит 1 сон будет около 2.5-3 часов, у нас так было. Примерно в середине дня его поставьте
@nataliya_mamavkube проспал бы он ещё столько.. Я как то уже пыталась делать ему один сон, замучались и он и я, прошло время и начала снова задумываться на эту тему, наверное просто устала качать его часами 3 раза в сутки. Бывает конечно чудо, что засыпает за 10 минут, но крайне редко
Я не знааааю сама 🙈 тоже страшно что проспит всего 40 минут.
Наверное, в таком случае делать второй микросон и пораньше спать в ночь.
Но мы пока держимся на 2х снах.
Микро сон у нас после получасового может на 2 часа растянутся😄 будить жалко, а потом пляски с бубном начинаются чтобы в ночь уложить 🤪
@mkseniia лучше будить в таких случаях. А то ппц будет) и не жалеть
@mad_ju каждый раз себе это говорю, когда в ночь укладывать начинаю. А когда сопит лежит опять жалко его. И так по кругу))
С 12-13 был дневной. Да и сейчас также. но он вставал в семь. Старалась как могла продлить. Тоже перешёл в 11 мес