Овощи, фрукты, печенье ем
Что-то мясное вообще не лезет, особенно где большие куски и его видно сильно.
Вечером обычно салат помидор огурец делаю.

Минералка мне помогала (именно минералка, соленая, с газом). Яблоки, мандарины. Еще на быстрые углеводы тянуло ( пироги, булки и тд), хотя стараюсь их всегда ограничивать, но от них хотя бы не тошнило. К 12 неделе прошло все.

Никак.
Я до сих пор по утрам желчь блюю. Слава Богу хоть от еды перестала блевать.
Только держитесь.
Пыталась пить Хофитол - бесполезно

Маленькими порциями кушать прям с нормальной периодичностью 3-4ч.Овощи, овощные салаты, фруктовые салаты (банан, апельсин, груша, йогурт питьевой например). Солянку я в то время воспринимала. Ещё пейте воду, холодную газированную - она облегчает.

Только переждать это время. Тоже так было, сейчас полегче

А огурчики просто поСочить с солью и чуть масло и ем это без хлеба

Тоже сильнейший токсикоз был, кушать пробовала фрукты🍎🍊🍌🍉🍇🍒🍍 кисленькие лимон даже с сахаром яблоки, груши. Виноград и мандарины килограммами. Потом как желудок заработал стала пить йогурты и чай с молоком. Потом борщ. И супы с чечевицей. Кушать просто булочку без ничего. И очень много минеральных вод различных по чуть чуть и даже иногда по пол дня только минералку и постепенно перестал желудок болеть но у меня ещё гемоглобин очень низкий

С утра будет вырывать даже если ляжете на полный желудок. Попробуйте взять еду на утро и поесть не вставая с кровати, кому то это помогает, мне не помогало, рвало всегда и везде😁 поэтому всегда спала и пила воду, к вечеру ела маленькими порциями или овощи и фрукты.