Девочки, кто в бассейн начал ходить со 2 триместра? Полезно ли? Хочу очень плавать, да и для спины…

Тоже интересно, у нас бассейны все холодные, но для меня лично холодные, я в них мёрзну, и думаю как потом начать и стоит ли в прохладной воде плавать?)

Мне врач сказала, что наоборот полезно ходить в бассейн)) А чтоб в бассейне не мёрзнуть, больше двигайтесь)

Утоните у врача. Если нет тонуса и с плацентой все ок то оч полезно.

Я ходила в сауну на 32 недели, купалась в бассейне, живот всплывал и я дышать не могла 😃😃

Не знаю как плавают пузатые, но я бы не смогла точно

Я ходила. Но, надо с врачом проконсультироваться по противопоказания. И нюанс, если остеохондроз особенно, надо плавать правильно. Т. Е. с нырянием, а не когда постоянно голова над водой. От этого только усугубление проблем с шеей может быть.

Ходила почти до самых родов оба раза в фитнес лайф. На занятия для беременных. Я считаю , что мне очень помогало в плане здоровья и самочувствия. А ещё я всегда после занятий ходила на бизнес ланч в гостиницу Ока - вот оно счастье то было

Мне очень тяжко было из воды вылезать, прям как будто телегу за собой тащу))