Накрыла меня депрессия , на весах + 4 кг, муж вчера уехал в командировку на 10 дней, Рождество , я одна с детьми, елку только разобрала , настроение полное гавно , ещё и пмс …пост просто поныть, такое Рождество третий год подряд , сыну 12 числа 17 лет , а он на сборах будет, даже не прздравлю нормально, вот дописываю и реву …
Крошка) уже все , в понедельник на работу , детям в школу , а Грише надеюсь в сад) спасибо , мы к вам обязательно приедем!)
Килограммы это пмс, быстро убрать минус сахара и углеводы как показывает практика, какой нибудь спорт..,
Спорт мне нельзя ещё минимум месяц , после операции ,сегодня уже убрала каки из меню )
@mega_geograf18, да, питание основное и чтобы не взвешивать по граммам, ориентируйтесь по детской тарелке, все что туда влезет точно не перебор)) но только не несколько раз🤣 я сейчас худею и к разделу каки относятся также хлеб, макароны и каши) можно, но мало) никогда не ожидала что урезается именно это)) хлебцы, орехи, сухофрукты туда же) просто кака от слова каллорийное🤣
Мне не хочется реветь, но тоже настроение как-то на нуле... И тоже кг эти дурацкие лишние
Я не люблю, когда мне лично что-то советуют, особенно когда не прошу.
Но вот этот сервис, возможно, когда-то вам сильно пригодится ❤️🩹 ссылка
Общение с психологом меня спасало не раз, не просто выговориться, но ещё и получить ценную рекомендацию, чтобы больше не наступать на одно и тоже
Дайте 5
За 3 месяца на диком стрессе.
Переезд в пустую квартиру без мебели ,одна это все делала ,муж в срочном порядке вылетал в Украину к бабушке ,ее болезнь и смерть ,болезнь и смерть моего папы ,отъезд на неопределённый срок моей мамы ,сильное напряжение в связи с переходом мужа на прямой контракт (согласование и подписание контракта)я очень много ела,просто без разбора ,как итог + 9 кг ,я себе конечно отдавала отчёт,что я поправилась ,но бляяяя,зачем я встала на эти весы ,64 кг я не весила с момента родов !!!
В шоках 2 дня хожу 😅
И ещё и свекры сегодня улетают ,гостили у нас 10 дней ,дети страдают весь день и я с ними ,настроение 😞👎
@mega_geograf18 у меня за год набралось лишних +5🤪😅🥺😭 ранее не было такого, но вообще не уходят кг☹ и настроение такое же и пмс второй день.... поныла за компанию😅
Ну привыкла наверное) муж когда дома , помогает всегда , но он редко выходной
Да ладно, главное все живы-здоровы) поедьте с детьми куда-то, мы сегодня на тюбах поехали покатались, конечно я ныла с утра, что нафига оно мне надо🙄но очень даже 😊
@irishka.k, средний самый нормальный 😂старший как пмсная баба, корой все не так😂, хоть и 185 ростом , а вынос мозга , а мелкий истеричка с кризисом 3-х лет) думаю кто был вчера в республике , все его слышали 😂
@mega_geograf18, блин, у нас примерно так же🤣🤣🤣 хреново, что с пмс совпало, они рискуют🤨
Бери Гришу и приезжай в гости в пн. Ток если без соплей, нам на прививку в вт) Жеку тоже бери, если не в школе)