Программа Wow Body slim: стоит ли покупать?
Кто проходил программу Wow Body slim от Аниты Луценко? Как вам? Вот думаю купить или лучше на спортзал просто эти деньги потратить....
Комментарии
Сестра мужа проходила. Понравилась. Она потом ещё раз брала через год
Много сбросила? Питание строго придерживалась?
@anel.s цели достигла точно. Питание вроде да. Помню, что не пила точно))) и к нам на ДР пришла со своим контейнером с едой 😅😅😅
@rubec.olga спасибо, такие истории очень воодушевляют. Склоняюсь уже к тому чтобы попробовать))
А мне понравилась программа. Докупала потом стронг несколько раз. Результатом довольна. + домашних тоже на пп подсадила, и муж и сын не все но ели. И вы прям все все можете не выготавливать. Там прописан план питания. Например, обед каша 130гр+ мясо 100гр + овощи 150 гр. А какую кашу, какое мясо и овощи вы уэе сами выбираете.
Огромный плюс в том что трени дома. Мне этот вариант очень удобный. Каждый день по 30 мин легче выделить, чем поход в зал с переодеванием и добиранием к нему
Лучше на спортзал. Там очень много уделено и питанию и готовить по рецептам нужно, а по тем рецептам ваши дети есть не будут.
Я к тому, что с двумя маленькими детьми тяжело будет и тренировки, и 4 раза питаться по рецептам.
Да, это точно. Почти всегда страчиваю в этих марафонах питания(( а вы проходили эту программу? Хорошо сбросили вес?
@anel.s, месяц проходила, потом не успела до 18-00 скинуть замеры и меня не перевели на второй уровень. Но я не питалась по из рецептам, только упражнения делала - там не столько вес уходил, сколько объемы. Если реально все соблюдать, то результат будет отличным.
Я была 2 раза. Первый ещё когда была старая программа, за 3 месяца скинула 15 кг, была очень довольна. Второй раз уже купила обновлённый вариант, как-то не так впечатлил. Одно могу сказать точно, Азы правильного питания дают точно, я до сих пор питаюсь по их схемах. Лично мне удобно, четко вес, не нужно мучаться с подсчетом калорий, тренировки были не сложные, но эффективные.