Какие эфиры про подготовку к родам и ГВ посмотреть на YouTube и в Instagram?
Девчули, посоветуйте, плиз, кого посмотреть на ютубе/эфиры инстаграмм про подготовку к родам (техники дыхания, нюансы) и про ГВ. Пора уже готовиться морально к появлению малышки.
Комментарии
За пару часов до родов ко мне зашёл мой врач и объяснил как рожать и кого слушать 👌 Для меня этого достаточно было, чтобы хорошо родить 😆 по гв Нину Зайченко смотрела, но буквально пару видео
А по дыханию посмотрите Кобаса. Я ещё с первых родов по нему все помнила)
Я смотрела многих в инсте про лёгкие роды, все фигня,правильно дышать не получилось. Единственное мне помогла Нина зайченко с прикладыванием
@irinanazarova всее забылось, но у меня тяжёлые были роды я и не соображала особо
@alina.morozova ойй...главное, все в прошлом и ребёночка уже няньчите) а мне чем ближе, тем страшнее.
Дыхание - Наталья удалова, легкие роды (пипия и Сафина)
Ещё про сон посмотрите 🤗