Ой девочки. Что то всю ночь тонус или тренировачные не пойму уже и лежала и в душе была, прекращаеться но как в туалет по маленькому хочу так сразу живот в тонус приходит. Когда в тонусе все болит, и поясница и низ живота и попа болит. Но если лежу между тренировачными больше времени стоит сесьть часто начинаеться🤪🤪🤪 не вставать не могу, так как и кушать охото, и дочь ходит .