Маша
mammina
Маша·Мама двоих (9 лет, 14 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Это ОЧЕНЬ ВКУСНО, просто и быстро 😉

Сварить полбу, отдельно порезать помидоры Черри, Фету, оливки, немного соли и ол масла, все перемешать и подавать на стол. Сразу по готовности или из холодильника - невероятно вкусно и полезно!

Полба бывает разная, у меня та, которую варить всего 20 минут и без замачивания (на пакете все написано обычно)

Мои пропорции:

Farro (полба) 120гр

Помидоры 100 гр

Фета 100гр

Оливки 40гр

Оригинальный рецепт тут

ссылка

04.01.2022
192

Комментарии

yldara
Юлия·Мама дочки (5 лет)

я люблю такое с перловкой))) а в турецком варианте кысыр есть( из мелкого булгура)👍но моя любовь в доме не разделена😆и редко получается делать(((

05.01.2022 Нравится Ответить
avocado_kedavra
🥑 ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Офигенная идея, спасибо!

05.01.2022 Нравится Ответить
soly28
soly·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Овощная кутья))) не, соленая)

05.01.2022 Нравится Ответить
vozdushnaya
Алиса🤟🏻·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Пошла гуглить, что такое полба🙈

04.01.2022 Нравится Ответить