Боль в бёдрах во сне
Девочки ,кто-то сталкивался с болью в бёдрах во сне? 🥺
Не могу прям,как начала спать только на левом или правом боку ,так стали под утро ныть бёдра,прям пока не встану не похожу спать невозможно.
Подушка даже не помогает 😣
Комментарии
Я стала стелить себе одеяло дополнительное, тоже болели. Но сначала стелила пуховое, на нем было очень жарко , сейчас купила специально синтепон, бёдра не болят и не жарко теперь.
У меня так было в первую беременность, потом на ногах ходить не могла. Ни в Жк, ни невропатолог толком ничего не говорили. Пошла к платному гинекологу, та по анализам увидела свертываемость в крови, прописала таблетки, через 3 дня приема все прошло сразу
И у меня тоже сводит , но икры ..пью магний и ем усиленно творог и сыр
И у меня тоже самое. Пойду к врачу спрошу, может кальций пора пить. До этого на приёме она говорила рано ещё.
Я . в детстве было сломано левое бедро , теперь оно меня достаёт. Спать советуют на левом боку , но я долго не могу , ноет..ворочуюсь всю ночь ...
Я тоже стараюсь только на левом ,но все заимками и ноет все ровно переворачиваюсь
У меня так же.. С 38 недели началось.. Жуть просто. Кальций не пью, но сейчас его и так нельзя, но знаете что заметила? Если выпиваю стакан тёплого молока на ночь, к утру этих болей нет. Не знаю, совпадение или нет, попробуйте. Молоко тёплое пью на ночь, чтобы хоть как то уснуть, бессонница сильная
Интересное наблюдение ) в молочных продуктах много кальция может связано )))попробую 🥰
В последние недели можно понять ,там болит все что можно)
Вот неделю как такая же фигня! Прям ноет все и огнём горит. Стала пить кальцемин и магне в6. И ещё в ноги подушку кладу. Стало помогать
Магний пью давно уже ,кальций может начать действительно..
@mariyaalekseevna22 у меня гнездо целое. Подушка тоже не помогает, я её под спину кладу и сплю полубоком. А в ноги обычную кинула ещё, чтобы закидывать одну ногу. Поговорите с доктором, я думаю, у вас так же, как и у меня, нехватка магния и кальция, но все же лучше уточнить
@mariyaalekseevna22 по крайней мере, после пары дней приёма препаратов, я хотя бы могу нормально спать. Все нормализуется!
У меня такая же проблема😭 такое чувство, что сплю на бетонном полу. После пробуждения минут через 10 проходит
@mariyaalekseevna22 Я с каждой неделей такая: ну и жесть, что же дальше, а дальше думаю что в начале был ещё сахар😄 хотя у всех по-разному, я очень слабая физически в беременность стала, а подружка до 9 месяца в горы ходила)) я бы и с радостью активничала, но чувство такое, что я все 200кг 🙈
@mariyaalekseevna22 у меня по анализам все ок, а самочувствие все равно слабое, может просто организм копит силы😄
@alenaoriginal, пхахахах да ,тоже самое ,я как ленивец 🦥💛
У меня до родов такая фигня была, ничего не помогало🥲
Советовали сходить к остеопату, но я так и не дошла
Я наверное тоже не дойду,просто прям интересно с чем это может быть связано
🥺ночью не пойдёшь в душ каждый раз ( перед сном всегда под душем тёплым,а потом все ровно просыпаюсь 😩
Ой,у меня было. Ад просто. Муж постоянно массаж кресца делал,немного отпускало
@mariyaalekseevna22 я даже ночью вставала,ходила. Потому что очень болело
@allaiva, вот я тоже так делаю,схожу воды попью или в туалет и сразу отпускает ,ну сон сбивается блин . Ещё малыш просыпается и начинается пинается и потом тоже не уснуть
@mariyaalekseevna22 у меня иногда до сих пор болит :(
О, начали болеть с начала токсикоза. "Выворачивают" мышцы всю ночь на пролёт 😫 И магний пью, воды больше стараюсь... Но ноль эффекта. Днём помогают лёгкие упражнения, прогулки, муж иногда мнёт ножки🤤, мышцы "расходятся". Но ночью прям беда, я вас понимаю🙏