🌌
acai.mental
🌌·Мама двоих (1 год, 5 лет)

ссылка

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ МОЛОДОЙ МАМЕ?

Как восполнить внутренние ресурсы, вернуть себе бодрость духа, хорошее настроение, несмотря на большие нагрузки?

Эти и многие другие вопросы мы разберём на живой встрече «МАМА В РЕСУРСЕ».💖

«Встреча пройдет в формате тренинга. Начнём с установления контакта, настроимся на благоприятный психологический климат,

сделаем зарядку счастливой мамы, поговорим о распределении социальных ролей,  составим «Копилку радостей» и завершим встречу медитацией, чтобы почувствовать внутреннюю силу, настроить гармонию и раскрыть собственные ресурсы.

После нашей встречи у вас появится желание меняться, почувствуете прилив сил, выявите причины материнского выгорания, освободитесь от чувства вины, что часто испытывают молодые мамочки, получите много поддержки и заботы, возможно обретёте новых подруг,» - поделилась с нами психолог Туйара Лепчикова @psy_lepchikova

Бонусом нашей встречи будут рекомендации нутрициолога Олеси Николаевой @olesyahealth по питанию, так как на общее состояние и самочувствие мамочки питание влияет в первую очередь🌸

Дорогие мамочки, добро пожаловать на нашу живую встречу «Мама в ресурсе» ✨

Помните, счастливая мама - спокойный ребёнок!

Заботьтесь о себе! ☀️

Дата: 6 января

Время: 11:00

Стоимость: 1490₽

Запись в директ/ватсап +7 914 291-35-34 📱

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ксюша 📸
ksuberry
Ксюша 📸·Мама троих детей

Питание в школе: вопросы мам

post image 1
post image 2

Девочки, опрос мам школьников, прошу ответить:

1. Ребёнок ест в школе? Вкусно?

2. Питание привозное (какая фирма)/ готовят в школе?

P. S. Это мы с Советом по питанию завтра идём на встречу с фирмой Флоридан, ибо сил больше нет

#ksuberry_school

61
barachik У мамы готовят в школе. И она недавно наконец-то перестала там сама есть, ушла изжога, проблемы с
ksalius @ksuberry, @raisa_meyer, эта же волна и в других школах невского района и это 🙈🙈
Читать все 180 комментариев →
Юлия
julia.zvirzda
Юлия·Мама сына (1 год)

Как вы себя чувствуете?

post image

Девочки , как состояние у вас ? С кем не поговоришь , у всех какой-то упадок сил и тп, я не могу себя настроить на что-либо, эти дни все через силу, не в ресурсе короче мать 😀

Кто как себя чувствует ?

2
sashasmama Я в ресурсе, благо дети раньше спать стали ложиться, а завтра вообще сына в сад отведу и
vadimkostya Вообще некогда унывать-работа, тренировки детей, ремонт в 2квартирах друг за другом, выбор мебели, штор.... Пару часов в
shipulina_ov Я вообще унылое говно, но мне кажется это не только сейчас....
Читать все 48 комментариев →
DariaTommi
dariadt
DariaTommi·Мама двоих (младенец)

Я не счастлива в материнстве.

Нет, погодите! Я люблю сыновей. Очень сильно люблю. Но я несчастна.

Очередная ночь. В очередной раз просыпается ребенок. Снова вся ответственность за укладывание спать на мне.

И нет, мой муж не козел. Он помогает.

Но все в материнстве помогают, когда все получается. А когда нет - держи мам. Он чет не спит.

Держи, мам, он чет орет.

Держи, мам, он обкакался.

Держи, мам, он голодный

Держи, мам.

Держи, мам…

Держи, мам……

А у меня нет волшебной силы, которая улож...

Читать далее →
31048
materpernatih До года дотянуть, даже до 8 месяцев примерно и станет гораздо легче- они ползают, себя уже увлечь
espelet Сыну 10.5мес, я была готова вытерпеть все, но я не знала что будет столько времени без сна.
o.ilina.1984 Держитесь, это временно. До годика потерпите, потом станет легче. У меня тоже двое мальчишек, с большой разницей
Читать все 465 комментариев →