С 3х месяцев до 5.5 были сны по 20-30 минут не больше был регресс сна, потом само резко прошло, продлевать было бесполезно да и не чем мы на смеси были тоесть кушали перед сном всегда
С 5.5 до 7 было 3 сна первый 1.5 часа, второй так же, третий 30-40 минут, с 8 месяцев до 1.3 перешли на два сна по 1.5 часа , с 1.3 перешли на один сон по 2-3 часа, сейчас спит один сон по 1.5-2 часа но ито ложимся в ночь только в 12
Кстате как раз когда прошёл регресс мы вернулись к самозасыпанию, тоесть до 3х месяцев я его кормлю и ухожу он засыпает, а вот с 5.5 кушали лежим вместе он уснёт я ухожу так до сих пор только минус мы спим вместе с тех пор😂
Тогда когда вы научите засыпать малыша без активной помощи, то есть без груди, укачивания и т.д, так он и начнёт спать сам длинные сны
Нужно убрать ассоциацию на сон и продление
попробуйте метод «подбуживания». Вы как бы подбуживаете малыша за 1-2 минуты до просыпания. Вы же примерно знаете когда проснётся. Можно чуть чуть перевернуть или потрогать чтобы чуть проснулся. Так следущая фаза склеится и уснёт ещё на 40 минут.
Не всегда может получатся. Со старшим с полугода практиковала, к 8-10 мес уже точно знала когда надо подбудить.
В год сам склеивал фазы но не всегда.
Нюанс в том, что надо на Часы всегда смотреть. Во сколько уснул.
Но в 4 мес это вообще вполне нормально, спать по 40 минут. Главное чтобы хотя бы один сон был длинный.
Это когда два сна, то там да. 40 минут не вариант.
У старшего были 2 сна по 1.20 с 9 месяцев вроде только.
@best_yulija блин, зависть😅 может и не нужно дневные продлевать?)) У нас грудь убрана несколько месяцев, но спит только с нами 🙈 только пытаешься переложить - просыпается. И так всегда было
@malooorik, я в 3,5 начала приучать к кроватке, конечно, это была жесть, перекладывала по 20-30 раз на начальном этапе , чтоб уснула, и днём, и ночью, но я не сдалась и через 1,5 мес результат на лицо. Она привыкла к кроватке и спит там спокойно теперь, даже засыпает сама иногда , а ночью так вообще не замечает, что я ее туда-сюда таскаю)
@best_yulija тогда крепитесь 😅 я терпела вот до месяцев 9 пока на два сна не перешли 😅 к слову с грудью она могла поспать дольше или на прогулках в коляске, но я так и не поняла от чего зависит, потому что когда помогало, а когда нет 😁
К концу 5 месяца я заметила что ребенок научилась продлевать дс)) до этого она не переходила во вторую фазу сна, будила себя руками, вошкалась и просыпалась. Если она у вас спит и руки возле головы (как пишут, защитная поза😁) попробуйте опускать их вдоль тела, я так делала, еще ручки придерживала чтоб не будила себя ими1
@best_yulija, не факт что поможет со сном. Сходить то,конечно, не помешает. Но мы уже были 5 раз у остеопата, на сон это никак не повлияло, как спала 30-40 минут днём, так и спит. Приходится продлевать дневные сны любыми способами
@diana_72_mom, так вот и мы по всем врачам прошли - все в норме, читала, что у каждого это проходит индивидуально, зависит от созревания нервной системы
@best_yulija, да. И не все детки умеют спать нормально и продлевать сны. Некоторым нужна помощь мамы и это нормально. Я первое время очень нервничала из-за коротких снов и из-за сопротивлений перед укладыванием. Но потом поняла, что только я могу помочь ребёнку (тоже всех врачей прошли по 100 раз), начала выстраивать режим понемногу, продлевать дневные сны, помогать ночью склеивать сны.
@best_yulija ну на самом деле, когда я спала рядом вот этих подъёмов через 40 мин практически не было)
А так индивидуально все, мне кажется у нас когда было 2-3 сна один из них был 40 мин, другие длинные🤔