Куда делись два килограмма за неделю?
То ли новогодний стол сказался,то ли отеки,то ли так и должно быть,но сегодня встала на весы и ахнула-плюс 2 кило за неделю! С одной стороны понимаю,что набор веса неизбежен и худеть нежелательно,а с другой-ну блин,куда так вес резко рванул?(
Комментарии
Может и правда много ела)хотя думаю, отеки тоже имеют место быть,потому как по утрам руки распухшие и плохо сжимаются. От сладкого отказалась уже(
@taya.dev616 ну тогда конечно если замечали отёки, то может и из-за них, у меня просто не было, и я поэтому точно знаю что наела
Если сильно переживайте, то обратитесь к своему гинекологу) Замечательно, если Вы с ним на связи. Если нет, то сходите в жк. И сильно не нервничайте, низя низя сейчас)
Отеки скорее всего. У меня после новогодней ночи ноги отекли так, что стали похожи на ноги резиновой куклы. Я испугалась так, что звонила в скорую и спрашивала вызывать бригаду или это норма. Как начала нормально ходить в туалет и отеки стали значительно меньше, так и на весах стало -3,5 кг 🤦🏽♀️
@bamboooleilooo из всего перечисленного мне надо только ноги поднимать и отказаться от оладушек)
@taya.dev616, кстати, воды больше пить, чтобы почки функционировали хорошо) Ещё можно брусничный морс сварить, только не сильно сладкий. Он хорошо выводить лишнюю жидкость)
@taya.dev616, ну я тоже с ногами вверх сижу который день) Вам пока и лежать так можно) Мне уже сложно и больновато 😅
Две беременности из трёх худела и всё отлично.
2кг это точно отёки, лучше посидеть на диете
@taya.dev616 вы не тыкайте, а лучше голову включайте. Основная Ваша диета- стол #9, Из-за отёков вам надо ограничить количество жидкости, соли.
Если хотите чтобы вас пожалели, так и пишите
@denisovaolga а где я тыкнула? Вы ничего обо мне не знаете,но уже начали грубить и навязывать своё мнение и свои способы. Все люди разные,если вы не в курсе, и то,что было отлично для вас,для другого может закончиться больничной койкой. И да,если вам жизненно необходимо умничать и поучать других, то делайте это на своей странице,а ко мне больше не заходите. Хорошего дня.
@denisovaolga ну так то она не тыкала, а спросила диетолог вы или нет и если да, то попросила помощи и всего лишь
Много ели, у меня как то тоже было +1,5 за неделю, врач сказала, что не надо так жрать😄а тут новый год, естественно что вы могли поднабрать спокойно за неделю новогодних застольев. Просто сейчас соблюдайте режим питания и поменьше сладкого