Выход из зоны комфорта/ что мешает действовать и идти вперёд
Вы хотите Жить по другому, лучше?!
Но для этого нужно что-то поменять, рискнуть, поступить непривычным для себя образом, изменить свой образ жизни.
Начинается внутренний диалог самим с собой:
- Ты упадешь! Над тобой будут смеяться! У тебя не получится!
- Ну на фиг это все! Я лучше дома посижу! Все не так уж и плохо!
Но секрет в том, что это НАШ диалог и только мы сами способны изменить своё мышление.
Первый шаг
Мы должны принять то, что нами руководит страх.
ЭТО НОРМАЛЬНО.
Именно страхом мы оправдываем своё бездействие. Страхом ошибки и неизвестностью. Мы с легкость находим причины/объяснения нашему бездействию. Каждый находит удобное для себя объяснения:
Семья
Отсутствие должного образования
Долги
Возраст
Возраст детей
Чужой неудачный опыт
Но вы даже не делаете попытки поговорить с семьей, готовы ли они на эти изменения, готовы ли они поддержать вас в ваших желаниях. Ждёте пока повзрослеют ваши дети. Не делаете попыток узнать, что стало причиной чужого неудачного опыта - это и говорит, о том что вы столкнулись со своими страхами.
Так какие страхи нас действительно удерживают? Это Страх нового.
Страх, что на самом деле все возможно, а вы всю жизнь обманывали сами себя.
Если вы признаете это, то вам не зачем будет прятаться.
ПОРА ЭТО ПРИЗНАТЬ
Дайте себе разрешение жить прямо сейчас!
В следующем посте я напишу, что поможет вам справляться с этими страхами.
А сейчас напишите👇🏻почему не делаете то, чего хотите ПРЯМО СЕЙЧАС?
Хочу спать, банально хочу спать. Думаю, что когда дочка подрастет - станет легче, но вспоминаю, что с сыном было тоже самое.
Если нужно что-то делать - получается только ночью, после двух...но в это время все делается без настроения, вдохновения и энтузиазма.
Самооценка - это что такое?)) Нет, не слышала))
Постоянное чувство вины за все и всех (мало времени провожу с сыном (дочка на руках, а он тоже на руки хочет); мысли и идеи есть для "душевного дела", но не могу ничегошеньки реализовать... )
Вот и получается, что сгрызаю сама себя.
Страха нового нет, есть страх остаться с такой же гулей на голове и ещё с дополнительными килограммами)))