Что делать, если ребёнок не спит по ночам?
Девочки, SOS
РЕБЕНОК НЕ СПИТ ПО НОЧАМ ДО УТРА. ЧТО ДЕЛАТЬ? СИЛ УЖЕ НЕТ И НЕРВОВ. УЖЕ МЕСЯЦ СТРАДАЕМ ( чувствую скоро сорвусь. Сплю из за нее максимум 4-5 часов и то если повезет. Муж тоже уже еле сдерживается.
Комментарии
@np0081105 будить, постепенно подводя к режиму, смещая все по полчаса каждый раз
@np0081105 что ребёнок ночью делает, когда не спит?
@marisa_ не много играет. Но во сновном ходим с ней на рука пытаемся качать то на руках то в кроватке. Она вроде закрывает глаза, но все равно потом открывает и все по новой
Напишите на листке режим и встратвайте туда ребёнка, если укладывать когда захочет, так и будет.
@np0081105 написать режим на листочке и вписывать туда ребёнка. Постепенно все передвигая и учитывая время бодрствования для вашего возраста.
@np0081105 если не хотите жить по часам и режиму, то никак, ждать, пока снова перестроится сама
@marisa_ я не понимаю какой режим и как его написать? С первой все аамо как то шло. С рождения все хорошо. А тут режим какой то. Как его писать??
@np0081105 @khalyavina_t потом в 22 спать кладём. Час поспить и все встаёт больше до утра не уложить
Попробуйте соблюдать вб, потому что это важно, из за того что вы днем либо спите больше положенного либо не высыпаете норму может быть такое, плюс регресс, зубы, все к одному. Но ещё я бы посоветовала сходить к неврологу, посоветоваться может быть попить магний.
Я давала своему курс дормикинда, он просыпался часто и плакал, точнее орал, и тяжело было потом уложить опять, я сидела по часу, а бывало и дольше. Тоже такое случилось именно около 8 месяцев, и вот до 10 продолжалось. Но я чётко вела режим, 2 сна, 3 часа бодрствования, 8 вечера отбой.
Давала дормикинд перестал орать, вскакивать с криками
@khalyavina_t спасибо большое, попробуем
Распишите ваш распорядок дня. Во сколько дневные, сколько, когда просыпается, когда ест и тд
Мы уже 2- 3 недели из за ночных посиделок не можем режим ей сделать. Так как засыпает под утро и до обеда спит. Так как всю ночь мы гулем
В первую очередь нужно ребёнка "отоспать" скорее всего сейчас накопленое перевозбуждение и нужно дать нервной системе отдохнуть. У меня это получилось уехав за город, на свежем воздухе на улице очень круто спал, гуляла с ним часами.
Потом начать записывать все время бодр., сны и еду. Отмечать все истерики. Тогда у вас в выстроится логичная взаимосвязь и получится режим. Нам режим помог очень, теперь все по мягкому расписанию, но истерик почти нет. Дети любят предстазуемость.
К неврологу мой поход не увенчался НИЧЕМ.
Магний ещё можно подавать у меня с айхерб сиропом
На улице мы не можем долго сидеть в санках. Даже в коляске не сидела никогда.
Напишите время, когда засыпает и просыпается , дневных снов
Сейчас так как она ночью не спит. Она утром засыпает и до 13 -12 спит. Даже сейчас она спит. У нас время 12.31
@np0081105 дак она у вас день и ночь перепутала. Будить надо и настаивать чтобы в ночь уходила
Что вы имеете в виду под не спит? Она просыпается и ей нужно играть/гулять? Или просит покушать?
@tanya_137 вот теперь я поняла что именно пытались до меня донести. Спасибо большое
@np0081105 пожалуйста, надеюсь, у вас все наладится
@tanya_137 я тоже очень надеюсь. Так как моё нервное состояние становится хуже(
Вообще не спит? Или плохо спит/ворочается/всплакивает?
Вообще не спит, засыпает только утром
@np0081105 может путает день с ночью теперь ребенок. Если есть возможность, обратитесь к консультанту по сну, хотя бы выведет из этого состояния ребенка.
Так же было, пишут что регресс в этом возрасте
Можете сходить к неврологу
@np0081105 сколько снов днём? Сколько время бодрствования?
@khalyavina_t щас у неё когда захотела спать тогда и укладываем. Я же говорю нет определённого времени вообще. Каждый день по разному(
@khalyavina_t снов днём или модно сказать под вечер 1
Подъем в 8, потом отсчитываете время бодрствования, для вашего возраста 3,5ч. Значит с 11 часов пассивное время бодрствования, книжки читать ещё что-то, но не активные игры, в 11-30 первый сон, смотрите сколько ребёнок спит, пусть будет час, в 12-30 встал, отсчитываете снова 3,5 ч , те эе правила с играми, в 16-00 второй сон, пусть 1,5 ч, в 21-00 в ночь.