Когда укладываем малышей спать?

Если встаёт поздно - в 10 утра, то без дневного сна и в 19:00 уже спит

Сын не спит. Если встанет в 6-7:30 то в 20:30 уже ложился спать. Если в 8-10 то ложится спать примерно 22:30-23:50

В 2,5 днем уже не спала, ложила вечером в 21:00 в 9 утра вставала. Как в садик пошла, стала днем спать, вечером до 12 не могу уложить. Потом утром еле еле встаёт. Если в саду не спит в 21-22 часа спокойно засыпает

Да, если с дневгым, то ложимся в 11. Если дневного нет, то в 9-9.30.

Мы последний месяц практически без дневного сна, сейчас темнеет очень рано, поэтому особо не заморачиваюсь. Просыпаемся в 9-10, укладываемся также в 9-10

Да всегда как перестали спать после 2 дома днём спать старались уложить пораньше, обычно в 19 уже спали, но это было редко тк был сад на постоянной основе, а там спят 99% детей 😅

С 2х лет нет дневного, раньше укладывались в 21. Сейчас в 22

Максимум на час раньше