Как приучить себя ложиться спать с малышом на ГВ?
Режим в 3 месяца
Девочки, есть ли у вас режим ? Не могу приучить ложиться спать к 22:00, ходим с малышом до 12-1
Мы на ГВ
Лучший комментарий
Комментарии
@anutkaqu сам, но мы жили в другой стране, разница с нашей была 2 часа. Тогда был карантин ещё, и я не знала как её учить типа по тому или нашему времени)) и тупо забила все равно идти некуда, все закрыто. Спали когда хотели, а потом само как то стало что ночью долгий сон
Я с вами🤚у меня вообще история 😅 до 3 месяцев засыпала в 10 и вставала в 10, приехала давняя подруга, я поделилась этой информацией и пздц. Всё . С того момента она месяц засыпала в 4 утра, потом я еле выровнила в 11-12 и щас спим как попало. Вот 00:16, сегодня, вчера 00:35. Завтра планирую разбудить в 8 утра и выстраивать режим. буду пробовать. 🤷😅
Дааа у нас тоже по разному было. Ну было такое что уже спала в 23.00 и просыпалась 1 раз. Эх....вернуть бы тот режим. И ребенок сам делает себе режим, нужно лишь немного его корректировать и подстраиваться. Ребенок не робот, а живое существо и у всех деток может быть по разному
Моя с рождения на ночь спала уже в 21:00
Сейчас в 21:30. С рождения ещё никогда дольше 22:00 не ходили😅😅😅
Раньше был, ложились к 10. С 6 мес гдето позже начали укладываться, сейчас вообще к 12 иногдп иногда раньше, так это трещ, бесит уже меня. Хочу снова приучить к 10 ее усыплять
@kymbattk, ну сомнологи говорят надо с утра начинать и если хотите укладываться в 10 например надо будить в 8-9утра, и так строить режим. Неделю стараться потом пойдет так. Скоро начну после праздников, а то эти гуляния по родственникам все портят
У моей режим появился где то в 6 мес