anya-mama
Анна ♡·Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Девочки, всем доброго вечера!
Подскажите, пожалуйста, хорошие витамины для детей и взрослых 🙏🙏🙏 действенные!
Иммунитет после ковида на нулях 🤦♀️
Комментарии
Я после ковида пропила кверцетин 2 месяца, коллаген, т.к. суставам совсем плохо было, сейчас до весны пью на постоянке витамин д5000, но у меня дефицит его сильный, омегу и цинк.
Нравится Ответить
То что надо все отдельно и по нормальным дозам это точно. А не эти комплексы ни о чем.
Я детям даю
Витамин д
Витамин с
Рыбий жир
Магний
Нравится Ответить
@aliiiina перепроверьте. Доктора разные бывают.
Нравится Ответить
@romanticcc, ага, только мой дефицит только эта доза подняла))
Нравится Ответить
Мне после болезни хорошо помог восстановиться пробиотик Нутрилайт от Эмвей.