Девчата, был как-то пост про то, что луковые маски помогают от выпадения волос. Честно? Уже и на них готова, лишь бы лысой не остаться 😂😥 Витамин Е пью, Витамин Д тоже (консультировалась с врачом). Эффекта пока не вижу. Может чудодейственный лук поможет или что ещё там можно на голову намазать? 😂
@katya12121987, мне подружка недавно скинула вот эту картинку заметку, ей врач переслала. Тоже сейчас проверяется
вот у меня как раз дефицит витамина Д. При норме от 30 у меня 18. Но я недавно начала его пить, может подождать ещё надо. Но хочу снаружи тоже что то мазать, хуже не будет 🙄
Воняет, если с кашицей. Я кашицу от сока через марлю убирала. Запах вымывался сразу же. Мне очень помогли маски с луком
на сколько вы делали маски с луком? Часика хватит чтобы походить или больше надо? Боюсь пожечь кожу и волосы
У меня ферритин 40. Эндокринолог сказала нормально. Но, чувствую, что это не нормально. Хочу сходить к гематологу в итоге все таки
не низкий ,у меня 15 и волосы пачками лезли 😵💫сейчас железо пью )перестали
я читала, что ферритин должен равняться весу. Я вешу 68, значит и ферритин должен примерно быть таким. Надо с гематологом проконсультироваться. Пойду к Иващенко, она мне нравится 👍
Эффект есть у меня мама когда родила волосы лезли просто пучками,естественно тогда никто анализы не сдавал.Вот ей бабушка говорит давай луком сделаем.Вообщем трёте лук на мелкой тёрке и отжимаете сок,втираете в кожу,пакет и шапку и ходите часа три чтобы голова хорошо вспотела,и так делать хотябы пару раз в неделю.У мамы вылезли волосы ежиком прям и с тех пор ттттт ничего не выпадало.Доя профилактики можно делать раз в месяц хотя бы.Кстати волосы не пахнут сильно,запах появляется если волосы намокнут например под дождик попадёте а так норм всё
ничего там не жжёт и не печёт,потом можно сделать хорошую маску для волос или намазать майонезом он хорошо увлажняет
Моя мама луком все волосы пожгла, теперь очень жалеет, что делала такую маску. У меня сейчас тоже очень сильно лезут волосы, причём давно. Но так очень заметно, что по всей голове много новых волос отрасло
мне мой парикмахер порекомендовала никотиновую кислоту в шампунь добавить, я добавила в шампунь и в маску. Эта кислота улучшает кровообращение. Выпадений меньше стало
У меня на протяжении долгого времени выпадают ,ферритин у меня был 12,Вит д 30,стала железо подниматься лучше стало и луковую маску делала в течении месяца,я отжимала сок,чтобы кашица не попадала на волосы,тогда и запаха не будет,держала 30 мин ,делала 1 в 3 дня,потом ещё сдала в12 тоже низкий вот ещё его пью , сейчас много новых повылазело,а железо надо подобрать в хелатной форме например Солгар,врачи интегративной медицины считаю оптимальной нормой ферритина 50-70
У меня не усваивается железо в таблетках и капсулах. Почти сразу диарея. Мне только наверное капельницы подойдут
Я за 2 месяца победила эту постковидную хрень)). Помогло средство с фото и цинк. Правда сейчас хожу с ирокезом из отростающих волос и такое ощущение что растёт в разы больше, чем выпало..
Поможет врач, который найдёт причину.
Просто выборочно пить витамины - бессмысленно.
Маски и прочее - это больше про маркетинг.
@oxana_z витамина Д я пью 15 капель сейчас, лечебная дозировка. Что значит интегративный врач?
бывают традиционные специалисты с таким подходом. Но я не знаю в Ростове таких эндокринологов. Можно трихолога поискать.
Вот ссылку я вас сбросила выше, Элина именно такой специалист.
Или Виктория https://instagram.com/dr_ryabichko.v?utm_medium=copy_link
Можно ещё пить коллаген от него хорошие становятся и волосы и ногти и кожа
Ks ·
Поможет врач, который найдёт причину.
Просто выборочно пить витамины - бессмысленно.
Маски и прочее - это больше про маркетинг.
Екатерина Цимбалюк··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Вот пойду к гематологу. Ферритин 40 не очень высокий. Эндокринолог выявил низкий витамин Д, про ферритин сказала, что все ок. Но хочу мнение еще услышать
Ks ··
я вам и без врача могу сказать: 40 - это низкий уровень. Нужно около 70.
Почитайте https://www.instagram.com/p/CLT5wXylQ88/?utm_medium=copy_link
Витамин Д у всех низкий. По 2000 всегда можно пить. После сдачи анализов 5000-10000 назначают.
Омегу 3 по 1000 можете сейчас добавить. Именно 3, другую не надо.
Честно говоря, вы так будете 100 лет ходить.
Идите к хорошему интегративному врачу.
Возможно низкий ферритин- не причина, а следствие.
Большинство врачей будут вас лечить по стандартам, которые по мировым меркам очень низкие.
Екатерина Цимбалюк··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@oxana_z витамина Д я пью 15 капель сейчас, лечебная дозировка. Что значит интегративный врач?
Ks ··
бывают традиционные специалисты с таким подходом. Но я не знаю в Ростове таких эндокринологов. Можно трихолога поискать.
Вот ссылку я вас сбросила выше, Элина именно такой специалист.
Или Виктория https://instagram.com/dr_ryabichko.v?utm_medium=copy_link
Владимир https://instagram.com/detsdoc?utm_medium=copy_link
Екатерина Цимбалюк··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@oxana_z спасибо, поизучаю 🌺
Арфения·
Мама сына (5 лет)
Можно ещё пить коллаген от него хорошие становятся и волосы и ногти и кожа