Какие витамины лучше пить на 4 неделе беременности?
Девочки, подскажите пожалуйста, какие витамины лучше начать пить? У меня 4 неделя🙏🏻
До беременности пила витрум пренатал, но не долго, гинеколог прописывала☺️
Комментарии
Я пью фемибион 1
Там толкьо фолиевая и йод
И отдельно витам д) не нагружайте себя комплексом витамин
Витамины - не конфеты, их вот так себе самой не пропишешь. Есть дефицит есть переизбыток. Лучше такие вопросы задавать своему врачу. Соглашусь со многими- фолиевая и йод. Остальное по назначению.
Мне врач сразу сказала пить фолиеваую(метафолин - полностью усваивается в отличии от обычной), йодомарин 200, и с 8 недели пила. Магне В6. Витамин Д я сдавала отдельно кровь и тоже пью, с железом приколам всемнормально поэтому не пью
Согласна с девочками, что фолиевую и йод! Я для себя магний пила, но недели с 10, работа стрессовая, а магний вроде постепенно успокаивает. Большего в первом триместре и не нужно
Тут про Элевит пишут, разрекламированные витамины конечно, но они синтетические полностью, не полностью усваиваются. Почитайте лучше про Solgar prenatal, у них высокая биодоступность, принимала при ГВ в первую беременность, со 2 триместра во 2 и на ГВ и сейчас. Анализы в норме и были и сейчас, даже железо, которое часто низкое у многих. Волосы и кожа тоже в норме
Вообще комплексы не назначают акушер-гинекологи до 2 триместра. Назначают 400 мг фолиевой обязательно, ещё йод 200 и магний в6
Я пью элевит 1 триместр. В первую тоже его пила.
Я бы на вашем месте пила просто фолиевую кислоту 400мг и йодомарин 200 мг, а комплексные витамины начала бы с 13 неделе
Фолио