Как уложить ребёнка в 1,5 года на ночной сон?

В этот период у нас так же было
Вставал в 8 обед сон 12-15 а в ночь 23 🙄 сейчас так же 🤣

В 8 подъем, с 13 до 15 или с 14 до 16 дневной сон, в 22 отбой

В 9 подъем, сон с 16 до 19 (+-), ночной сон в 23. Очень сложно вообще дожить спать, что днём,что ночью

Если брать выходной день, а не когда мне по будильнику на работу: встаёт в 8:00 ( в выходной сам в 8:30 ), сон с 14:00 до 17:00, потом ближе к 20:00 убираю все активные игры, в 21:30 в ванную с мужем идут, там минут 15 спокойной обстановки, потом выключаем свет, только оставляем тусклый ночник, вытираем, гладим спинку, муж уходит, а я даю грудь, сажусь, кладу себе на ручки ( глажу по головке, улыбаюсь, могу что-то шепотом рассказать) минут на 10 и кладу в кроватку ( приставная у нас) ложусь рядом и он засыпает в течение 10-15 минут.

Сын засыпает с грудью на все сны. В дневной сон уходит через 4-4.5 часа после пробуждения, сон максимум 1.5 часа, если дольше спит, ночью дольше укладывается. Засыпает обычно через 7-7.5 часов после дневного сна. Мне помог выстроить режим совет вести дневник снов, где я отслеживала общее время снов и активностей. Например, общий сон 13(11.5+1.5) ч, общее ВБ 11(4+7) ч. Если придерживаться режима, малыш легче засыпает, меньше капризничает перед сном

Подъем 9-9:30
Дневной сон 14:30-16:30 +-
Ночной в 22:30 . Засыпает минут за 20, иногда меньше.
Рядышком кладу ее , обнимаю и начинаю что-то рассказывать

Просинається в 8. О 13 денний сон. Часом годину, часом дві. Лягає в 21-21,30. Вкладаю з ГВ.

Даже не знаю что вам посоветовать такая же проблема как у вас.Я заметила что если допустим мы ложимся в 19:50 то в 20:30 уже спит.Как только чуть позже то все полтора часа укладывания обеспечено.