На 10 минут холодный компресс на грудь, потом лимфодренажный массаж груди с мазью траумель, постоянно прикладывать к груди, после кормления холодный компресс
Парацетамол от температуры обязательно , я в первый день не стала пить и у меня вторая грудь начала болеть дико, хотя не было там уплотнений, консультант по гв сказала, что это из за высокой температуры

Добавлю ко всему написанному, когда будете прикладывать к груди, малыша подбородком в сторону комочка поставьте. С этой стороны сосание активнее идёт. Сами на грудь сильно не надавливайте
Если на самом соске будет белый прыщ, его надо проколоть и надавить на комок в груди. Выйдет застоявшееся молоко

Я пила ибупрофен. Массаж груди, грудь ребёнку и сразу после кормления холод минут на 15. Или мокрую марлю, или пачку майонеза или холодильника. Они хорошо холод держат.

У вас лактостаз.
Можно нурофен и парацетамол.
Грудь массировать и предлагать почаще.
Массаж при лактостазе/застой у Нины зайченко на ютубе посмотрите

Капустный лист к больной груди прикладывать нужно

Вообще, многие не рекомендуют, но я последний раз спаслась, тем что пошла в тёплый душ , душем массировалась грудь и сцеживала, ну и часто потом предлагала грудь малышу , я пила ибуклин , темп по другому не сбивалась .

Лактостаз начался,массировать,сцеживать,давать эту грудь чаще,приложить компресс из магнезии на то место,а вообще это ещё что то,при лактостазе температура так высоко не поднимается насколько я знаю

Парацетамол при высокой температуре.
Предлагайте эту грудь часто чтоб боли прошли, ещё сцеживать советовали девочки.