О боже мне становится тяжело, я не могу ходить у меня тянет живот если немного похожу, не могу…

О боже мне становится тяжело, я не могу ходить у меня тянет живот если немного похожу, не могу лежать мне не лежится,не могу спать у меня безсоница, изжога замучала, тяжело переворачиваться с боку на бок.болит сильно спина,прясница,копчик. Я не ноюсь просто крик души .а в переди еще полтора месяца,и еще более растущий животик ..смотрю видео на некоторых из тик тока и плящут и бегают где же взять сил на это все ..состояние как будто меня палками бьют постоянно, подавленное, усталое . Был промежуток это недели с 13 до 27 где то когда я была огурчиком,мне было комфортно я с радостью возилась на кухне часами,слушала музыку и была бодрячком.а теперь хочу спать но бл...я не могу спать... Девочки как вы справляетесь с этой апатией? Как себя подбадрить?