Что едят на ГВ без молочных продуктов?
Девочки, кто что кушает на ГВ?Без молочки, молочку не ем😪
Комментарии
Кушайте всё, что кушали во время беременности и не переживайте, поздравляю 🥳
Всё ела, кроме очевидно вредного (чипсы, кола), абсолютно. Естественно не сразу нажираясь) например в 1 день после роддома съела из аллергенов - помидорку, смотрю, нет ничего, значит теперь без ограничений. Съела ягоды, малину всякую, клубнику - тоже ничего, значит можно. И т.д через 2-3 недели можно всё)
Супы на курице, говядине. Второе тоже из говядины. Каши все кроме гороховой. Макароны, овощи. Печенье домашнее, йогурты без добавок. Сыр
@daryavershinina много разных делаем. У нас ещё мультипекарь, там орешки часто делаем и вафли венские. Правда это с 2 месяцев начали. А так до 2 месяцев делали морковное печенье и шоколадное
Морковное.
Масло слив. - 100гр
Морковь - одну крупную
Мука-на глаз, чтобы тесто стало плотным, но не крутым. Где то 300-350гр наверно
Разрыхлитель 2ч.л.
Сахар - 100-150гр
Морковь на мелкой тёрке. Мягкое масло с сахаром перетереть. Потом смешать с морковкой, мукой и разрыхлителем. Тесто немного липнет к рукам. Поэтому водой смачиваешь и делаешь шарики и в духовку минут на 20-25.
Шоколадное.
Смешиваешь мягкое масло (не растопленое) (100гр),сахар (100-150гр), ванильный сахар (пакетик) и соль щепотку. Потом туда же яйца 2шт и какао (кому как, я люблю прям шоколадные фигачу 3 ст.л. С горкой) дальше Мука (1стакан) и Разрыхлитель 1ч.л. Готовое тесто в ходольник на пару часов либо в морозилку на минут 30. Потом скатать шарики и не плющить их сразу в духовку. Они сами сформируются. Минут 15-20 и готово
Поздравляю с рождением малышки 🥰
Хлеб первый месяц не ела, у меня у самой были газы от него.
Всё что может вызвать аллергию - фрукты, ягоды, шоколад, орехипробовала постепенно.
Кроме молочки не ела ещё говядину.
Ела супы на кролике, курице, индейке. Крупы в виде каш на воде или в виде гарнира , макароны, овощи
Все🙌🏻
Кроме молочки и скрытого молока (месяцев до 6, потом у нас все нормализовалось)
С первым ребёнком не ела практически ни чего до 6 мес точно (греча, Белая рыба, индейка, брокколи - все парное или отварное, ближе к 6 мес пила кефир и ела зефир! Это было самым лучшим блюдом на свете!!!), со вторым ребёнком ем ВСЁ (в разумных пределах, явные аллергены, например цитрусовые, не ем)