Можно пить . Желательно Д3 чтобы был больше 60 , и чтобы поднять - сначала доза 10 000 а потом поддерживающая 5000. Очень низкие у людей цифры . У меня самой 20 был и за год ( хотя пила ) вообще не поднялся . Теперь пью в каплях и думаю сделать что ли укол ( есть турецкие )
❤️·
5 тыс единиц это же огромная доза на каждый день 🙁
❤️·
И им не надо такую дозу пить . 2 тыс единиц хватает на каждый день как я знаю
соня··
Мама троих детей
Они поэтому и не начали из принимать как я поняла.
Поэтому думаю самой 😅
Бике·
Мама четверых детей
Можно через день пить, если у вас нехватка
Бике··
Мама четверых детей
Но лучше у врача спросить
патя·
Мама сына (5 лет)
Можно пить . Желательно Д3 чтобы был больше 60 , и чтобы поднять - сначала доза 10 000 а потом поддерживающая 5000. Очень низкие у людей цифры . У меня самой 20 был и за год ( хотя пила ) вообще не поднялся . Теперь пью в каплях и думаю сделать что ли укол ( есть турецкие )