Девочки, накидайте менюшку своих годовасиков. Что-то у меня фантазии - ноу. Вот прям с утра и до сна. И сколько раз за день они у вас садятся кушать? Объем съедаемого, что любят больше всего? Рыба, мясо, какие фрукты даете и т.д.
@marinatwin и творог и кефир все с молочной кухни едим. Хотя когда себе делаю запеканку творожную, из обычного творога, тоже даю немного попробовать.
Вобщем все что ему интересно с нашего стола, даю. У папы любит булочку с малом забирать)))) Из фруктов тоже даю все. С отпуска манго привезли. Просил, дала. Один раз съел, на второй плюнул.
Ещё даю ягоды все что летом заморозила (малина, клубника, земляника, черника и смородина, груша ещё замороженная ) в творог добавляю.
@marinatwin когда нет этого кефира, берём биолакт без сахара детский. Ну и творог агуша без добавок
Завтрак : каша с маслом и молоком, фрукт. Предлагала омлет - вооообще не ест, даже не пробует. В такие дни ей отдельно кашку варю
Обед : суп
Полдник : хлеб с паштетом, или лаваш с творогом, или творог с ягодами и тд
Ужин : мясо/рыба, макарошки/картошка/рис/гречка, овощи и фрукты.
Вечером перед сном может попросить что то, даю или творожок, или биолакт
Объём не контролирую вообще, иногда может 2 порции съесть (вчера, например, гречку только успевала ей подкладывать), а может поковыряться в тарелке, и все. Но после года в целом аппетит намного лучше стал, если раньше просто знакомилась с едой, то сейчас уже ест из чувства голода.
По списку не скажу, все введено уже из того, что дома едим. Обожает куриные крылья, тефтели, красную рыбу, брокколи, Мандарины, картошку. Супы все ест с удовольствием. А вот Бананы и киви - выкидывает.
@marinatwin гречку только на воде, она богата железом, а молоко препятствует усвоению.
А утром каши на молоке, да
Биолакт "Тема" без сахара хороший
Каша определённая
Суп куриный, огурец
Кефир + печенье
А дальше уже варианты на ужин: тыква/картошка/вермишель с мясом (курица, перепела, индейка), огурец
Завтрак всегда каша, чай
Обед суп, любые фрукты, которые есть дома, чай
Полдник творог с фруктовым а пюре и сок, фрукты которые есть ( киви, груша, банан, хурма, ягоды свои мороженные, мандарины, апельсины), сок
Ужин омлет с овощами, суфле из печени или пюре детского, макарошки детские, фигурки, с яичком и сливочным маслом. греча с овощами, пюре картофельное. опять же с суфле. Рис и рыбу плохо ест.
Ну и так на протяжении дня, все что просит их моей тарелки все даю. Ещё так же печенье, сушки, сухарики.
На ночь кефир
Благодарю🙏 Взяла на заметку. А вот про кефир...это обычный из магазина или детский, ну как типа творожка с 6мес? Смотрю многие дают на ночь.
У нас с года практически общий стол. Пюре картофельное, котлеты и тефтели, рыба на рапу и жаренная (красная, минтай, зубатка), мясо отварное и тушеное (курица, свинина), крупы (пшеничная, гречневая), супы ест все (и уху тоже), борщ, творожки, за огурцы свежие родину продаёт. Бананы и мандарины за милую душу.
Правда есть один грешок у нас-родителей. Во время завтрака всегда на столе колбаса. Ну теперь и мелкая, сьедает порцию творожка детского и требует колбасу.
Ооо, внушительно. Смотрю мандарины тоже даете. Надо попробовать. Апельсинку немного давала-ест и аллергии нет.
@marinatwin, да, цитрус начали по немного давать именно в год. Сейчас иногда даже лимон требует и облизывает его😀
С утра каши геркулес, рисовая, пшенная, манка, омлет с овощами и сыром или просто омлет, на обед суп куриный лапша, щи без зажарки, рисовый суп, фасолевый, с фрикадельками, на ужин гречка, макароны, рис, картофель (пюре не любит, так отвариваю и даю) это что касается гарниров на основное котлеты, гуляш из курицы, индейки. В течение дня на перекус яблоки, бананы, мандарины, киви ест. После сна дневного ещё творожок даю, но там по настроению, иногда не ест.
👌, о взяла себе на заметку. У нас с кашами недружественный союз🙄, так бы они, конечно, выручали. А мандарины сколько даете? Целую?
Мой панкейки обожает, тефтели из индейки, курицу запечённую, сыр любой готов лопать, омлет, да и просто яйца варёные ест, фрукты все даю, овощи не ест особо. Суп с макаронами буквами Yelly любит и фасолевый
@natalia-sn сыр не пробовали еще, масло с хлебом обожает😅 Яйца тоже готова в любом виде есть. Вот про пельмешки не подумала. А фасолевый как готовите?
@marinatwin, куриный бульон, картошка, панированные лук морковь, фасоль, мясо курицы. Всё)
Ничего не ела, только суп, овсянка. Каши разводные, баночки. Ни одного фрукта и ни одного овоща до сих пор так и не съела. Ела по 230грамм каждые 4 часа.
@marinatwin суп только гречневый и макаронный ест. Это вобще все, что она до сих пор ест.
@marinatwin вобще нереально. Она ничего не берет пробовать, все предлагаем, все что есть. Дома навалом всегда всего, разнообразие. Да она даже не подошла конфету из подарка попробовать ни разу 😂
Омлет, суп, макароны, курицу и тд ..
У моего больше знакомство с едой, пробовал все, что на столе) сейчас уже избирателен )
Общий стол с 6 месяцев, отдельно почти ничего не готовлю
Каждый приём пищи сбалансирован - белок, крупа или макароны, фрукт и овощ