Девочки, я чувствую себя в глубоком декрете и не получается выйти из такого состояния. Раньше (с 2 девочками) была…

Девочки, я чувствую себя в глубоком декрете и не получается выйти из такого состояния. Раньше (с 2 девочками) была активной. Ловила волну своего творчества и легко получалось вести бизнес. А сейчас такое чувство будьто караван давно ушел, а я позади глатаю пыль😂🤪 Очень и очень стараюсь, работаю над своим внутренним состоянием, но не получается собраться мыслями, идеями. Не получается составить элементарный план-контент для бизнеса.

Вот начинаю например обдумывать, писать, анализировать и дети, либо что-то бытовое обязательно потребует моего внимания. Либо даже мой мозг захочет спать и не думать об этом.

Вроде начинаю составлять свой тайм-менеджмент. Все равно что-то не складывается снова.

Как выйти из такого состояния? Может речь идет просто банально в каких-то витаминах?

Кстати, сон в норме. Точнее высыпаюсь.