Препараты с ибупрофеном не желательны (миф, что детский можно - миф, он не отличается от взрослого побочками и действием). А парацетамол можно по 1 грамму (это 2 таблетки по 500 мг) до 3 раз в сутки прр необходимости.

Попробуйте детский нурофен, мне от головы иногда помогает

А мне за 2 дня помог гриппферон капли, он идет как противовирусный, тоже можно во время беременности

От насморка мне помог пиносол. Его беременным можно )