У кого-то так было после родов? Или может вообще.. Я просто задолбалась болеть.. За 2 месяца 5й раз уже.. И витамины и антибиотики пила.. Постоянно то нос, то горло.. Сил моих нет, с ребёнком 24 на 7, как повышать иммунитет? 😭🤧😷🤒😔
Постоянное увлажнение воздуха дома, одеваться по погоде, проветривать помещение и показаться хорошему Лору, чтобы его проблемы исключить
@valersa ничего, у меня всю жизнь синузит, ренит и тд.. Только промывание
Прибиотики! Обычно вырусы после носоглотки опускаются в жкт. Пропейте курс, это поможет после антибиотиков и заселит жкт полезными бактериями и ферментами. Я использую нормафлорин д
Да, было, да и до сих пор есть
Иммунитет вообще подсел
Постоянно горло/нос болит
Летом ещё терпимо, зима/осень капец
Так надо не витамины пить, а дефициты восполнять. Для этого надо анализы сдать и принимать , то что необходимо в нормальных дозировках. После родов естественно организм выжат , а если ГВ ещё, то тут совсем караул , всё ребёнок забирает .
Ну в мск вирус ходил всю осень тяжёлый , поэтому многие болели . А так пейте витамин д , постарайтесь больше спать , чай ромашка с медом )