Хожу в спорт зал. Делаю упражнения - ходьба на дорожке, бассейн, иногда в зале упражнения на руки легкие. Все от меня шарахаются😂 у кого так было?
💫!! Где брали одежду для тренировок???? Покупаю уже вторые леггинсы и все 💩
Да у меня еще до беременности много леггинс было) эти рибок) очень удобные, не жмут 🥰
Я на алике брала
714,06 руб. -62% | Леггинсы для беременных, с высокой талией, поддерживающие живот, для беременных, облегающие штаны для коррекции фигуры, послеродовые брюки
ссылка
Я постоянно стралась ходить. Ставила цель на каждый день хотя бы 10К шагов. Меня мама просто запугала, что из-за "диванного" образа жизни тяжелее рожать, якобы у неё так было. Вот я и доходилась, приехала на роды с раскрытием 2,5😅 причём я ехала в РД на приёмник просто на осмотр)))
Я тренер в зале, тоже шарахаются, а коллеги посматривают и улыбаются, ждут, когда я уйду, чтобы забрать моих клиентов 😀 а я всё работаю и мои клиенты к ним не пойдут 😀. Занимайтесь, вы молодец, во втором триместре можно
Красотка, так держать 👍я в беременность очень много ходила на воздухе, прям очень много😅ну и пп. В итоге всего 6 кг за беременность и маленький, аккуратный животик)) лучше держать сразу себя в форме, что бы потом с отвращением не смотреть в зеркало. Потом и так гормоны будут шарашить по голове 😁
Грудь у вас тоже приличных размеров. Если бы не животик, то подумала бы, что накачали)))
О, ну мне сложно было жопу поднять свою. Пошла на подтяжку уже после родов через пол года
Так здорово! Вам повезло, что легко проходит!