Доброй ночи, кто как готовился к родам? Да и вообще стоит ли? Там пить всякие травки или еще что-то в этом роде?
Анара·
Мама троих детей
Я лично ничего не пила,просто ждала этот день и гадала когда же наступит этот момент волнительный
Me Myself And I ·
Никак не готовилась, но ходила много, правда я и без беременности много хожу пешком
Peri Murzakanova_visa··
Много это сколько примерно? И каждый ли день
Me Myself And I ··
каждый день минимум 10 тыс шагов , в среднем 15-18
Peri Murzakanova_visa··
😱😱😱😱 вы молодец
Ким Люда·
Мама сына-младенца
Вообще ничего не пила, единственное финики ела
Ким Люда··
Мама сына-младенца
@es_s, нет, я просто их люблю
Ким Люда··
Мама сына-младенца
@es_s, не помогло, у меня были сложные роды ещё и с эпизио🥲
Amore·
Делаю массаж промежности маслом. Надеюсь спасет от разрывов и эпизио как было в 1 раз
Виктория·
Нет,не мазала,не ела,не пила ничего.Надо больше психологически готовиться,про дыхание читать