Всем здравствуйте, у меня 30 неделя беременности, начались судороги, подскажите кто как спровлялся??

Были судороги ног,тянуло ужасно,посоветовали магний б6 пропить,легче стало)

Да у меня такая генеколог "хорошая" Лишнего слова не выдавишь)

У меня недели с 25 начались. Ноги скручивало так, что я даже встать могла с трудом, при этом я уже давно пила магний, мне его еще в 1 триместре назначали от головной боли. Сводило чаще всего переднюю поверхность ноги от колена до стопы. В такие моменты мне помогало только обливание ног горячей водой с одновременным массажем. А на следующий день мышцы всегда болели, как при сильном растяжении.

Дефицит магния и кальция