Как перестать бояться родов?

Часто такое слышу, но у меня такого пока нету) иногда тяжело конечно с животиком, то давит где то, то лечь никак не можешь но я готова ещё так ходить столько же 😂😂😂

Дай бог что бы я по другому заговорила через недельку другую

@marinaabel, почему нельзя, как минимум техники дыхания и как именно проходит это процесс. Главное расслабиться и не выдавать адреналин в кровь, так как матка не раскроется. Будет больнее. Заходите на расслабончике, раз два и встреча с малышом ))

Но конечно в первые роды, даже не знаешь как это, и что такое схватки

Главное позитив и без страха, малыш будет бояться.

Поверьте ему также будет сложно как и вам и нужно просто сонастроитсья с ним, поговорить

говорить легко, если бы ещё так легко было все это так и сделать !)

О техниках дыхания и как идёт процесс я знаю так как сама медик( громко говоря конечно, просто училась в меде) но о родах наслышалась и насмотрелась ещё тогда)

Ну и в период беременности читала разные статьи

Тут дело не в незнании чего то , а в психологическом настрое 🤷‍♀️

видите вы и сами знаете что вам нужно, психологический настрой, погорите с доулой и психологом. Само собой не сложится, а они вам помогут снять ваши страхи))

Мне наоборот важны знания, у всех по разному

Класс, надеюсь я тоже поеду с улыбкой ☺️

😁🤪после схваток я возможно тоже буду бежать

Я имела ввиду весь процесс от начала))

ну я лично и не поняла, как всё началось.

Ночью отошла пробка и начались схватки. Это было не больно.

А вот уже к обеду началось веселье.

Вы просто настраивайте себя на позитив, не давайте дурным мыслям лезть а голову. Как бы банально не звучало, так и есть. Нужно бояться самого страха, он будет Вам мешать.

Уделите особое внимание естественным приёмам и методам обезболивания. Мне невероятно помогал тёплый душ и танцы, упираясь о стену.

вот я тоже думала о том что нужно будет подобрать для себя способ который хоть немного будет облегчать боль и собственно этим только спасаться )

Как я вас понимаю ))

Вот на этом пока и держусь 😂

надо продержаться на этом ещё максимум 6 недель😉

😁ой да

Как там все говорят выносить и родить это самое простое в этом всем деле ))

Такое тоже часто слышу 😂

Что то в этом явно есть ))

Спасибо за ответ 😘