Мамочки привет🙏
Нужна ваша помощь,я просто валюсь от бессилия и стресса .Апатия ,агрессия ,перепады настроения ,вечные болячки после родов,сил нет.Как вы с этим боролись?может нужны какие то успокоительные ,чаи ?или что
Ребенок безумно беспокойный ,исключительное гв ,без сосок и бутылок ,даже оставить не могу с мужем,спит только с грудью,в коляске или где то нельзя укачать
Help!!!!
Магний + хер забить на дела. Пусть будет бардак, ужин вчерашний или заказана пицца, но вы выдохните. Устраивайте себе хотя бы по 15 минут отдыха. Дочка спит и вы ложитесь. Лежит спокойно играет рядом, включите сериал. Готовьте заготовки для блюд, заморозки и пр. Все что облегчит вам жинь - используйте. Меня еще в этом возрасте слинг выручал.
Я была такая же в первый месяц с ГВ, вобще себя не помню и ничего не помню от апатии стресса и недосыпа, потом все наладилось, я поняла простую истину - счастлива мать - доволен ребёнок, и да, дочь на смеси, так лучше нам двоим. Мы вместе высыпаемся, гуляем и играем, у нас четкий режим. Ну и конечно же витамины!!!! Я их не прекращала пить после беременности, обязательно железо и витамин д, сейчас ещё омега и магний , витамин С. После родов сдавала кровь чтобы проверить железо, его немного не хватает поэтому пью дальше. Из за нехватки витаминов могут быть все симптомы которые вы перечислили.