Правильное прикладывание, расслабленность и 100% уверенности, что я даю самое лучшее- без мониторинга прибавок, попыток уложить отдельно, кормлений по времени и прочих закидонов))
Да и еще чередовать сисю каждые 2 часа, по началу)
Первые дни в роддоме были тяжёлые, когда грудь разбухла и малышка мало ела. Был неправильный захват и соски были такие раздраженные, что звёзды видела при захвате, и кровь.
Канал Нины Зайченкотв помощь, на ютюбе. Учила ляльку правильному захвату, иногда по 5-10 мин ждала широкого открытия ротика, и злилась лялька и кричала.
Дома спустя неделю все наладилось.
Спустя 2 недели после родов научились правильно брать грудь и уже не было больно.
Разцеживала сначала руками, сложно было расцедить. Когда лялька стала больше сосать, то смогла уже облегчать молокоотсосом.
С 2 -3 недель стало легче.Сейчас груди мягкие. Если наливаются могу сцедить, это уже легко делаю. И лялька много съедает. Не висит на груди постоянно. Когда спит интервал 3 часа, когда нет 1,5-2 часа. Если чтото беспокоит тогда чаще просит. Прибавка с 2,5 кг до 4 кг за месяц.
Никогда не слушайте рассказы бабушек про "пустое" молоко; приготовьтесь к тому, что ребенок первые месяцы будет висеть на груди почти все время. Это не потому, что он голодает, а потому, что ему спокойнее возле груди, есть чувство единения с мамой. Изучите информацию про правильное прикладывание, чтобы не было боли в первые дни кормления
Знания, границы с родственниками-советчиками, отсутствие пустышек, бутылок и смеси дома. А еще ютуб канал Нины Зайченко. Видео про прикладывание и работу с лактостазом смотрела по несколько раз.
Курсы, настрой на кормление.
🤫 Хорошо помогает консультант по ГВ.
Ну и опыт с первым ребенком. Уже знала все нюансы своей груди, как правильно расцедить, расположить ребенка, чем помазать.
Лично мне - отсутствие смеси дома (чтобы даже и мысли не было, что можно что-то кроме груди, хорошо мотивирует изловчаться с грудью 😁), настройка захвата, чтобы на было боли и крови и самое главное (!) полный пофигизм ☺️
Не загонялась и не думала о том, сколько ест ребёнок, сколько раз в день, сколько продолжительность, прибавляет ли. вообще на все фиолетово было.
Кормила и всё)
Подготовится и знать про прикладывания правильные, про "не жирное" молоко, про то,как увеличить лактацию,что делать в случае застоя. Но и свой настрой
Первый месяц для меня был самый трудный в ГВ,потому что дочка постоянно висела на мне. Я думала и до 6 месяцев не докормлю, а кормлю до сих пор. Плюс знать номер хорошего консультанта, они очень помогают в случае чего.
Да и еще чередовать сисю каждые 2 часа, по началу)