Итоги марафона: результаты и планы на будущее
марафон тж подошёл к концу, без срывов и пропусков трени 💪🏻
-4.7кг, талия -4,5см, живот -8см 😱
еще бы в идеале -5кг, но хотя бы -3, для комфорта) на нг конечно поем, но не буду обжираться как раньше 🤣 (но это не точно🤫🤣)
и не пропускать бы трени 🤞🏻 смотрю фото ДО и стрессую 🥲😰
🌨☃️🌨·
🤩👍🏼
Меню на каждый день дают да?
V··
Да, и трени тоже)
🌨☃️🌨··
🔥 дии
V··
@sln_, оннук эбит 😁
Mooom·
ханна дьарыктаназыт? 👀
V··
дома)
Mooom··
онлайн да?
V··
@momdiyar, да
AАА·
Я за три марафона скинула 8кг 😀 истерично жду начала следующего😂 удивлена что на пп можно вкусно покушать диэбит курдук
V··
тоже жду следующий) дии, вкусно) но было пару дней когда странные для меня сочетания типа мясо с мятой или апельсином игин 🥴
AАА··
ага мне тоже рыба с апельсином не понравилась 🤢🥲
🙋 Марина·
Мама сына (4 года)
Круто 🔥
Счастливая Мама 🥰·
Мама сына (1 год)
Я в тот раз дьэ ойдонон хотела купить да куоттараач 🥲
V··
Следующий будет в феврале если что)
qwerty·
🤩🤩🤩
Хас кун буоларый даа?
V··
21 день)