Как справиться с храпом мужа и улучшить сон?
Девочки, у кого мужья храпят😤, как вы с этим боритесь? Мне раньше как то пофиг было, а сейчас видимо нервная система расшатана и я просыпаюсь от этого😥 потом часами не могу уснуть, злюсь. Есть варианты кроме как переселить в другую комнату?🙈 Может беруши мне?
Комментарии
Только Беруши. У нас только так . Был похудел , то почти не храпел, потом снова набрал и опять . Поначалу болели уши от Берушей , даже натирали ) сейчас привыкла, не чувствую
Да, буду пожалуй пробовать беруши. А то из-за этого недосыпа, потом целый день такая разбитая хожу😒
@dariashackih я вас очень понимаю , мне хотелось убивать
У моего перегородка искривлена, поможет только оперативное вмешательство
У моего может кстати тоже. В молодости нос не раз был сломан🙈
Пусть худеет, если есть лишний вес. А так покажется пусть лору
@dariashackih если сильно тучный человек, то от щёк носовые ходы тоже сужаются и появляется характерный храп .
У подруги муж чуть до развода её храмом не довел ( 120кг весом был при росте 175). Скинул 30 кг и храп пропал
@katernik, ого, не знала об этом. Спасибо за информацию
@zolushka_com, ахаха гениально. Скажу если храпеть не перестанет, будет на воде только🤣
Бью локтем в бок , переворачивается 😠
Тут ещё проблема в том, что я после его «песен» не могу потом долго уснуть🤪
Тыкаю в него, бужу, правда он от этого очень бесится 😐
В бирушах во-первых всё слышно, просто звук более приглушённый, во-вторых на 3-4 день уши начинают ужасно болеть из-за них
@98valya, а, ну это не страшно. Муж услышит детей точно) он в этом плане молодец
А не подскажите, какие лучше беруши? Их столько разновидностей
@dariashackih, не мне Брат отдаёт из шахты самые простые, но мне они подходят. надо может для узкого ушного канала выбрать если обычные не подойдут или мягкие. и важно их сожмакать засунуть в ухо и что бы там сами расправились
ссылка
В мене така ж проблема😭і нема куди переселити одна кімната) це просто ужас((
А мы решили лечиться. Пока только сходили к сомнологу, потом к лору…. Беруши не вариант - у меня от них болят уши и серы много выделяется. Из семи лет брака 5 спим в разных комнатах