Как справиться с храпом мужа и улучшить сон?
Девочки, у кого мужья храпят😤, как вы с этим боритесь? Мне раньше как то пофиг было, а сейчас видимо нервная система расшатана и я просыпаюсь от этого😥 потом часами не могу уснуть, злюсь. Есть варианты кроме как переселить в другую комнату?🙈 Может беруши мне?
Оксана·
Мама сына (3 года)
В мене така ж проблема😭і нема куди переселити одна кімната) це просто ужас((
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Сочувствую😥
Валя·
Беруши конечно, но там тоже нюансы
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
а, ну это не страшно. Муж услышит детей точно) он в этом плане молодец
А не подскажите, какие лучше беруши? Их столько разновидностей
Валя··
не мне Брат отдаёт из шахты самые простые, но мне они подходят. надо может для узкого ушного канала выбрать если обычные не подойдут или мягкие. и важно их сожмакать засунуть в ухо и что бы там сами расправились
https://m.apteka911.ua/shop/berushi-vkladki-ushnyie-zm-1100-oranzhevyie-1-para-p61854
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
попробую. Спасибо большое🙏🏼
Ирина·
Спит в другой комнате
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Мне так жалко его выселять😥
Ирина··
так вы ж не спите😲мне себя жалко😁
Ангелина ·
Мама сына (2 года)
Тыкаю в него, бужу, правда он от этого очень бесится 😐
В бирушах во-первых всё слышно, просто звук более приглушённый, во-вторых на 3-4 день уши начинают ужасно болеть из-за них
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я раньше ногой толкала😂
Ульяна Сарачоглу ·
Мама дочки (1 год)
Бью локтем в бок , переворачивается 😠
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Тут ещё проблема в том, что я после его «песен» не могу потом долго уснуть🤪
Катерина·
Пусть худеет, если есть лишний вес. А так покажется пусть лору
Катерина··
@dariashackih если сильно тучный человек, то от щёк носовые ходы тоже сужаются и появляется характерный храп .
У подруги муж чуть до развода её храмом не довел ( 120кг весом был при росте 175). Скинул 30 кг и храп пропал
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
ого, не знала об этом. Спасибо за информацию
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@zolushka_com, ахаха гениально. Скажу если храпеть не перестанет, будет на воде только🤣
Nastya·
Мама двоих (младенец)
У моего перегородка искривлена, поможет только оперативное вмешательство
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
У моего может кстати тоже. В молодости нос не раз был сломан🙈
Aleksandra·
Мама дочки (3 года)
Только Беруши. У нас только так . Был похудел , то почти не храпел, потом снова набрал и опять . Поначалу болели уши от Берушей , даже натирали ) сейчас привыкла, не чувствую
Daria··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Да, буду пожалуй пробовать беруши. А то из-за этого недосыпа, потом целый день такая разбитая хожу😒
Aleksandra··
Мама дочки (3 года)
я вас очень понимаю , мне хотелось убивать
Юлия·
А мы решили лечиться. Пока только сходили к сомнологу, потом к лору…. Беруши не вариант - у меня от них болят уши и серы много выделяется. Из семи лет брака 5 спим в разных комнатах