Пробуйте наладить питание, побольше воды, кушайте чернослив, овощи, сливовый сок. Ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, отруби. Главное побольше жидкости
Сама мучаюсь, советы типа кефир и чернослив явно для лёгких случаев.. завтракаю отрубями, на ночь кефир с фитомуцилом, Дюфалак каждый вечер, салат тёрка с каждым приемом пищи.. и то, не всегда всё это помогает, в крайнем случае Микролакс
Яковлева К·
Сама такая же, ничего не помогает (((
Анастасия·
В ожидании первенца
Попробуйте чернослив и кефир, если не поможет, то лучше с врачем посоветоваться
Яна··
Пью и кефир и чернослив кушала, фрукты и овощи, не чего не помогает, с врачем разговаривала говорит питаться правильно, я так и делаю а толку ноль
Анастасия··
В ожидании первенца
на вашем сроке у меня было такое, но я никаких таблеток не пила, а потом вроде наладилось
имя·
В ожидании первенца
Пробуйте наладить питание, побольше воды, кушайте чернослив, овощи, сливовый сок. Ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, отруби. Главное побольше жидкости
Лилия ·
В ожидании первенца
Мне кефир помогает, пью каждые 3 дня и все хорошо
Олеся·
В ожидании первенца
Сама мучаюсь, советы типа кефир и чернослив явно для лёгких случаев.. завтракаю отрубями, на ночь кефир с фитомуцилом, Дюфалак каждый вечер, салат тёрка с каждым приемом пищи.. и то, не всегда всё это помогает, в крайнем случае Микролакс
Оля·
Мама двоих (6 лет, 16 лет), ждёт третьего
Уже не раз писала я про Донат.
Яна··
она называется Донат?
Оля··
Мама двоих (6 лет, 16 лет), ждёт третьего
да
Яна··
спасибо, попробую
Jol·
Мама двоих (1 год, 14 лет), ждёт третьего
Запор от элевит был, из за железа
Смолянка ·
В ожидании первенца
Я ,по совету фармацевта , заваривала на ночь чернослив. Потом эту водичку выпивала , следом съедала чернослив.
Чаще стала употреблять молочку (кефир, молоко, йогурт)
Когда совсем тяжко было , до 7 дней, купила один раз микролакс . Отличная штука, но пробовала 1 раз всего.