Девочки просто интересно
Через какое время после родов пришли в до беременную форму?И сколько набирали за беременность?
Во вторую набрала +20кг, сейчас уже -10 до беременного веса. Может и больше б скинула,но ем много сладкого🙈
Сейчас уже все как и до беременностей всех,но вот жопа висит,сиськи тоже,целюлит на ляшках 😂
174 рост. До беременности вес 53, набрала 13..это 66 кг. За десять месяцев вес сейчас 56. Мне нравится))) только пузо бы убрать куда-то)))
@im_anka, только разрешили, поэтому только начнётся активно спорт и массажи
Первая беременность +6 ,вторая +4,5. Оба раза сразу после родов возвращалась в свой вес
набрала 14, домой приезала +4.
потом села батарейка в весах 🤣
но чувствую уже + 6 🙈😢 подъедаю((( а на упражнения не хватает сил( пробовала, чуть не упала, по ходу из-за недосыпа(
@im_anka, та даже не в пп дело, если просто кушать дома , не майонез, не жирное. БЕЗ СЛАДКОГО! реально за 14-21 день будет результат.
вот я почти собралась с мыслями) и начала, но праздники 🤣🙈 но я смогу! я такая 👌
@im_anka, потому что мой ребёнок орал день и ночь , я спала 2-3 часа в сутки , он постоянно весел на руках и я за день по квартире наматывала по 15 тыс шагов 😰 первые 2 мес я очень мало ела ( просто не было как это делать толком ..
+20 ещё не пришла так роды спровоцировали аутоимунное заболевание, до сих пор борюсь
Набрала 16. Из роддома вышла -6. Потом за пол года ещё минус 4. И села диету с тренировками - за месяц минус 5
@akolivashko, огооо,каак?😳
Наверное от генетики ещё зависит,у Вас мама худенькая?
+13. Вернулась в форму через месяц-полтора (имею ввиду живот втянулся полностью)
Набрала около 15
С роддома вышла - 10
И 5 со мной до сих пор
Через пол года после родов фигура была хорошая
Сейчас как завершила гв ( в 3года) стала быстрее набирать
Но у меня очень сильно от питания зависит
Месяц пп и я красотка, только силы воли не хватает
@im_anka, я как уложу сына, так и хочется пожить для себя
А это чай со сладким))
+12 кг, с роддома вышла +6, за пол года примерно ушли ещё несколько лишних кг, но +2 осталось до сих пор, которые иногда чутка уходят, но со всякими праздниками непременно возвращается
Набрала 30
Еще осталось скинуть 10
До сих пор гв , шото нифига на гв оно не хулеетчя 😔🥲😆
У меня тоже на гв вес стоял на месте,и живот очень медленно уходил
А когда закончила как-то резко начала худеть,хотя на гв придерживалась пп,а потом пошла во все тяжкие🤣
@im_anka, ох как я на это надеюсь
А то треню 4 раза в неделю а вес стоит и хоть бы шо, и главное все стабильно вплоть до граммов
+23 первый раз
Полтора года возвращалась и один хрен,не была в добеременом весе
+14 второй раз
И ещё тоже не в добеременном весе
@lera_bosenko, понимаю Вас,у меня также
Первый месяц когда на пп сидела лишняя вода просто уходила ,то дальше я срывалась и всё
Я набрала первый раз +27 кг😂 в роддоме оставила 7
Потом по чуть скидывала
Где-то через 1,5 года +- по весу стала
На ГВ при ПП вес медленно уходил 🤷🏻♀️
ГВ свернула и все быстрее пошло
Второй раз набрала 16 кг, 8 оставила в роддоме
Осталось 8😂 но вес стоит 2 месяца на одном месте🤷🏻♀️
@im_anka, надеюсь😅очень 🐷 а то сейчас чувствую себя ходячим желе 🤣🤣🤣🤦🏻♀️
@julia_0589, если честно,меня сейчас моё состояние кожи не очень радует😓
Еще нет. Надо еще хотя бы 2 кг набрать. Я с роддома выходила в своём весе, а потом он стремительно падал на ГВ и очень сложно набирается
@im_anka, 48 если ничего не делаю
Но если занимаюсь и 50 то прям отлично)
+20.
Через 6 мес была в добеременном весе.(ничего не делала)
Закончилось гв и начала набирать...
@im_anka мне некогда было кушать. Это не гв то толком-сцеживалась и кормила с бут, положила спать и побежала к молокоотсосу и тпк по кругу. Жрать времени небыло
@marishka123654, бля я по сей день целыми днями нихера не жру практически,про сладкое и мучное вообще уже молчу ,и вес непонятный,то уходит,то кг 3-4 возвращаются 😭
Вы умница😍
Я тоже сидела на пп и спортом занималась,а сейчас забросила😓Нужно возвращаться ,но у меня нету силы воли,никак начать не могу..
@im_anka, Вы очень красивая, все у Вас получится тогда, когда будете готовы и будет желание. Ибо без желания это все плохо работает, вес уходит слабо.
Вы знаете я вот занимаюсь дома частенько и моя дочь за мной повторяет, прививаются хорошие привычки сами собой. 🤗
@d.doroshchuk88, спасибо большое❤️🙏🏻🙏🏻
Просто я могу целый месяц себя очень жестко ограничивать,скинуть норм ,а потом я больше не могу,постоянное чувство голода ,и я срываюсь,и начинаю кушать опять всякую херь.
А то что доченька повторяет это очень хорошо,с детства нужно прививать правильные привычки 🙏🏻А если это ещё и на собственном примере то тогда вообще👏🏻
От добеременного веса уже -2кг, за беременность набрала 7кг, 5 оставила в роддоме. По килограммам меньше и живот не большой, но вот низ живота как тесто, понимаю что прошло только 2 недели, но вот уже сама думаю, как эти все привести в тонус
Ойй та 2 недели это ещё оч мало,не спешите,кожа сама подтянется
Я делала массаж сухой щеткой и обильно увлажняла живот маслом или жирненьким молочком для тела)
@im_anka, я пока ничего не делаю, выжду свои 6 недель😅 а там уже буду что-то делать. Спасибо за совет) с этого и начну
Вам удачи в ваших начинаниях🙏🏻
@muroslava270s, та конечнооо,Вам ещё очень рано о чём-то говорить
Тем более Вы мало набрали за беременность,кожа сама подтянется ,а там уже будете корректировать
+27 , ровно через месяц была в своём весе , но качество кожи восстановилось только через 6 месяцев
@budnikovaksenia, я тоже была в шоке,но у меня за месяц столько не уходило😂
А состояние кожи как?
@im_anka, извиняюсь , надурила было +22
вышла с роддома -7
ну немножко изменилась фигура , так как я вообще не занималась спортом все время с малой и ничего особо не делала , пила много воды и почти не ела
Набрала 13,сразу же после родов скинула 10,выписывали уже в своём весе 😄
До беременности была 80,сейчас 75 уже 😕