Как наладить режим сна ребёнка?

Сдвинуть первый утренний сон хотя бы на пол часа позже. Тогда уставать будет побольше и может и сон будет дольше.

Сколько у вас ночь длится ?

Как по мне то ребенок сам подскажет,просто в очередной сон будет отказываться спать,и вы поймёте что сон пора убирать

Будить в 8. Увеличить вб согласно возрасту. И любыми способами продлевать сон на первых порах

Пробовали на улице спать?

Зачем вам убирать его не понимаю? Мой спит днем 6 часов суммарно и я радуюсь этому

Нормальный график вроде 💁‍♀️ Сны коротковаты, но в целом баланс

Моя спала до года три сна. Наоборот классно. У мамы больше времени

Продлевала сны. Поначалу тоже она недовольна была, сейчас норм, главное момент поймать.

У нас подъем в 8

Первый сон 10-11

Второй сон 13.30-15

Третий 17.30-18.30

Отбой в 21

+/- бывают пока еще сдвиги мин на 15 туда сюда, но исправляю потихоньку

Не понятно из текста во сколько в ночь ложитесь , а вообще вам рановато убирать третий сон

В 8 месяцев 3 сна норма , раньше 10 мес даже задумываться не стоит и то смотреть от потребности ребенка , а истерики на ночь , перегуливаете скорее всего , но не ясно во сколько ложитесь , ее написали

Ну истерики и короткие непроддевающиеся сны- признак хронического недосыпа((((Я сама на грани. Обратились к неврологу, гипервозбужимость, из-за этого сны такие и недосып.пьём таблетки, пока не могу сказать по результату, но ребёнок хотя бы перестал мешать себе засыпать.и в ночь бы вам в 7 уходить (для нашего возраста 7-8 часов в ночь)- лучшее окно, там гормон сна мелатонин вырабатывается лучше всего и бла бла бла))

У нас ну вот сегодня - подъем в 6, завтрак 7, в 9 на 1,5 часа сон, перекус, потом в 12:30 обед и в 13:00 сон. Пол часа(потом полдник и третий сон в 4:30 часа. Опять на 30 минут. В 7 мыться, кушать, короче 7:45 уснула, довольно быстро.

А так у нас ещё были подскоки в 4-5 утра, слёзы посреди даже коротких снов, в начале и в конце ор, это уже прям все, вся клиническая картина недосыпа налицо.

без таблеток у нас на каждый сон могла укачиваться по часу, сама себя будит, орет, выгибается.треш. Я выжата.

Сейчас хотя бы хочет спать- спит.хотя тоже тот ещё аттракцион, тк надо га руках носить по комнате больше ничего не катит.

В общем..отсыпайте ребёнка, может наладится ✊🏻 или ждать пока перерастёт..но 2 сна вам точно будет мало((может попробуйте дормикинд это гомеопатия на травках, у подруги 1в1 случай, единственное мог спать подольше, не 30 минут. Сейчас вообще норм спит, стал не такой возбудимый. А нам он не подошёл, мы не препарате другом.

Ой , режим прям как у нас , и сон тоже по 30-40 минут и будильник не нужен , но в ночь мы к 10 часам уходим , спокойно , без истерик, попробуйте пораньше в ночь укладывать, думаю что перегуливает.

В вашем возрасте был третий сон. Потом она сама его скинула. Ну как.. я не давала спать, когда стало больше вб. Просыпалась в 7, потом сон на 30 мин в 9, далее сон в 12:30 на час и еще пол часа сна в районе 15:30 и в ночь где-то в 19. А потом увеличилось вб. Но утром она все равно долго не гуляет, до 2.5 часов максимум и спать стала немного дольше, около часа. Соответственно обеденный сон сдвигался на 13:30-14, спала час. Просыпалась около 15, понятное дело тут я начала тянуть ее до 19. Конечно в 18 могло начаться хныканье, но надо было протянуть хотя бы мин 40. У нас тоже совместный сон и тоже дневные я с ней. Т.к через пол часа она начинает вертеться и тут мне надо ее убаюкать еще на пол часа хотя бы. В общем, не всегда все гладко, но стараюсь. Вам тоже надо пробовать удлинить сон, ну один хотя бы, обеденный. И если хотите смещать время, то делайте это по 15 минут. Типа как пример, вб пусть будет не 3 часа, а 3.15.. закрепили, пару дней так поделали и потом не 3.15, а 3:30..