Что делать с протестами дочек?

Девочки, сил нет уже бороться с протестами дочек. Им 2.3
На все отказ. Протестуют, орут, рыдают, если что-то не по их.
расчесаться? Нет!
Зубы почистить? Ага, щас
Надеть что-то новое? Сама носи.
Накупила одежды им, уже две недели не могу надеть даже пижаму.
Доходит до того, что отказываются укрываться одеялом с новым постельным бельём. Если в голову взбредёт что-то, то хрен выбьешь. Вот сейчас у одной бзик - носить вторые сутки одну и туже кофту, грязную, замызганную. После ванны достала ее из машинки, напялила и сидит довольная.
Ладно хоть трусы начали носить, а то и их снимали и бегали голожопые.
Это закончится? Я на нуле прост. Меня уже так за…ли уговоры. Утром хожу по острию ножа. Боюсь своими действиями вызвать истерику. А если истерика у одной, то подхватывает вторая. И в сад едем со слезами, там ещё сильнее расходимся и ппц, настроение у всех испорчено, они с всхлипами идут в группу, а я с тяжелым сердцем на работу.
Я даже не рискую идти куда то с ними - в магазин и игровую комнату. Я представляю примерно, что меня ожидает при попытки уйти.
В целом все ок, бегают, играют вдвоём, бесятся. Но вот этот момент очень напрягает конечно((