Как справиться с беспокойством в ногах перед сном?
Девочки, кто как борется с беспокойством в ногах перед сном?? часто не уснуть из-за этого, ложусь и ноги не могут спокойно лежать, хочется ими двигать
Девочки, кто как борется с беспокойством в ногах перед сном?? часто не уснуть из-за этого, ложусь и ноги не могут спокойно лежать, хочется ими двигать
Мария·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Сейчас тоже самое, прям до нервоза, спать хочу но не могу уснуть.. ноги прям ломит. Раньше магний пила помогало, сейчас нет
Виктория ··
В ожидании первенца
Я сейчас магний пью, но никак в этом не помогает, иногда хочется прям отрезать ноги 😬😬😬
Мария··
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
@vikvik-tretyakova-1996 да это прям жопа
Лилия ·
В ожидании первенца
Кладу на подушку. Муж иногда делает массаж
Мария··
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Мне подушка не помогает((
Виктория ··
В ожидании первенца
Ни подушка, ни массаж не помогает ((
Таня·
Мама двоих (младенец)
Мне троксерутин помогал очень в Б! Попробуйте, он копейки стоит
Виктория ··
В ожидании первенца
Спасибо, завтра же пойду куплю
Таня··
Мама двоих (младенец)
@vikvik-tretyakova-1996, а сейчас попробуйте контрастный душ на ноги и потом их повыше куда нибудь положите, мне немного тоже это помогало
Виктория ··
В ожидании первенца
это тоже пробовала, ни в какую ((
Екатерина·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Венолайф 👍
Аля·
Мама подростка, беременна (31 нед.)
Начала весь день носить компресс чулки👌👌👌и всё супер.на ночь снимаю
Ксения·
Мама сына (2 года)
Ничего не помогает. Живу с этим всю свою жизнь. Невралгия. Хожу по комнате, делаю прохладный душ ногам. Массаж не помогает.
Ксения··
Мама сына (2 года)
@vikvik-tretyakova-1996, очень тяжело и невыносимо, но такова моя судьба. В беременность усиленно шёл синдром беспокойных ног, так вообще ничего не помогало, уходила от мужа спать на диван, чтобы ему не мешать. Иногда помогает просто снять всё с ног, поднять наверх и лежать так. В беременность магний назначают, но мало кому помогает.
Виктория ··
В ожидании первенца
а это лечиться вообще в вашей ситуации??
Ксения··
Мама сына (2 года)
@vikvik-tretyakova-1996 как-то можно облегчить, но вылечить нет. Наследственно.
Таня·
Мама сына (1 год)
Контрастный душ. Массировала ноги струями воды
☀️☀️☀️·
Простите, я думала это я €бнулась уже 😂😂😂а это оказывается не у одной меня желание при засыпании ими подвигать
Анастасия·
Мне магний помогает
наталья·
Мама троих детей
я всю беременность лошадиной силой с ментолом мазала, помогает! душ контрастный для ног тоже, а когда гель закончился дня три мазала кремом от целлюлита😂он тоже с ментолом, охлаждает и помогало
Маргарита·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Магний только, не скажу, что помогает особо .. периодами проходит
Юлиана·
Магний на 99 проц решил эту проблему,ноги крутило и до беременности, почитала, что нехватка магния, решила проверить, уже второй месяц пью и забыла что такое боль в ногах