Что делать, если ребёнок перестал спать ночью?

Question

Девочки помогите, мы начали просыпаться ночью и бодрствовать. На то что перепутал день и ночь сразу скажу что я так не думаю. Потому что начал спать днём меньше, раньше как было в 9 подъем в 12-13 укладываемся, спим где-то минут 40-час, кушаем, играем, гуляем, ложимся спать в 17-18 так же спим где-то часик-полтора, и опять кушаем, играем, купаемся и в сон где-то в 22-23 и спим до 5 кушаем и засыпаем. Так вот, сейчас дневной сон стал по 20 минут, пыталась протянуть время игр или прогулки, начинаются истерики или может просто сам заснуть. Теперь я уложила в 10 вечера и в 12 часов ночи мы бодры и веселы, и приходиться до двух часов  ночи сидеть с ним. Дайте совет, как исправить? Как вернуть прежний ночной сон? И ещё, только не надо смеяться за незнание, может это быть из-за витамина Д? Как только мы начали его пить, сразу все испортилось😭

Юлия · Answer

@marina.polev, я даже и не знаю как так получилось

Marina · Answer

Наверное как и моя не показывает пюпризнаки усталости . Если моб не уложить вовремя и не заметить эти признаки, она хоть весь день может тусить

Юлия · Answer

@marina.polev, да у нас как-то само все, я даже и не укладываю толком, он трёт глазки, а если лежим он берет соску и сам засыпает, поэтому даже и в мысли не было что много играем. Попробую сегодня раньше укладывать. Посмотри как пройдёт

Marina · Answer

Может просто режим ребёнку не подходит . У вас очень длинное вб.
 И два сна пока слишком рано.

Marina · Answer

@yuliya_tikhomirova_2015 моя только начала увеличивать вб до 2,5 часов и у неё три сна, но думаю скоро будет уже 2.

Юлия · Answer

@marina.polev, просто 2 часа или 2,5 так не спали ни разу
3 или 3,5 вб было

Marina · Answer

@yuliya_tikhomirova_2015 ну это слишком много )
Мы в ночь уходим до 9 вчера. Просыпается с 7,30 до 8 утра.

Алеся · Answer

Да, может быть на витамин Д, особенно если это водная форма. У старшего именно на акваметрим такая реакция была.
А младший и без Аквадетрима где-то в этом же возрасте творил такую дичь 🤪 просыпался ночью и час гулял, потом опять ложился спать. Найти причину и решить эту проблему мне не удалось, длилось это месяц-полтора, потом прошло.
Это при том, что у меня дети спали всегда хорошо, режим соблюдали почти по минутам сами. Когда это началось, я себе стелила на полу мягкий коврик, обкладывалась игрушками, укрывалась и пыталась дремать, пока малой этот час ползал по мне. Свет при этом я не включала , «хочешь гулять-гуляй в темноте». Потом через час укладывала. Следующую ночь муж с ним тусил и так по очереди))

Юлия · Answer

На мужа надеяться даже не могу. А вот то что пока наряд свет не включали вот и моя ошибка. Мы сразу шли выключали свет

Что делать, если ребёнок перестал спать ночью?

Лучший комментарий

Комментарии